Dormir pocas horas a partir de los 60 años pone a tu cerebro en grave peligro, según este reciente estudio

Dormir pocas horas por la noche es un hábito que en general hay que evitar. Dormir…

Si tienes 60 años o estás cerca, deja de hacer estas cosas antes de que sea demasiado tarde

El envejecimiento es un proceso natural, por mucho que la Ciencia siga buscando el mecanismo que abra…

¡Viejos son los trapos! La cuarta edad, la nueva vejez

En las últimas décadas, nuestra esperanza de vida ha aumentado de forma considerable y con ello…

Cómo empezar a coger las riendas de tus finanzas a partir de los 50 años y pensar en tu jubilación

Coger las riendas financieras a los 50 años puede parecer demasiado tarde, pero más vale llevar el control de…

Las 3 fases de la vejez: cambios físicos y psicológicos

La vejez es considerada la última etapa de la vida. Pero, ¿cuáles son sus fases? ¿Qué…

La nueva mujer de 50 años, digna hija de la década de los 60

Las mujeres que en la actualidad rondan los 50 años se están convirtiendo en un hito…

Si eres mujer y tienes más de 50 años, estos alimentos saludables te ayudarán a minimizar los efectos de la menopausia y de la edad en tu salud

El cuerpo cambia a medida que envejece. Te salen arrugas y canas, algunos de los signos más…

Cómo coger las riendas de tus finanzas personales a partir de los 60 años

Los expertos en planificación financiera siempre recomiendan que empezar a tomar control del dinero lo más pronto posible. Los 20…

Qué ocurre y qué puedes hacer si no tienes suficiente dinero para tu jubilación

Ahorrar de cara a la jubilación es un concepto que todo el mundo quiere aplicar para tener un retiro…

60 consejos de las mujeres de 60 años a las jóvenes de 30

“Lo que en la juventud se aprende, toda la vida dura» Quevedo Un buen día Margaret Manning decidió dejar su trabajo…

8 de cada 10 españoles mayores de 60 años creen que la pasión y el sexo a su edad son temas tabús para la sociedad, según un estudio

¿Por qué el sexo solo se asocia a la juventud? Esta es la la pregunta que…

La amistad en la tercera edad alivia dolores

La amistad en la «tercera juventud» es más necesaria que nunca. Es más, sabemos incluso que…

La discriminación a personas mayores: una realidad cada vez más común según la OMS

La discriminación, la crítica y el desprecio a las personas mayores aparecen cada día con más…

Qué puedes hacer para entrenar la mente y evitar su deterioro, según los expertos

Los científicos han demostrado que la capacidad de regeneración de las neuronas en los seres humanos es mayor…