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Categoría: Salud
Cuidados paliativos psicológicos ante una enfermedad terminal
La noticia de una enfermedad terminal es lo suficientemente potente como para hacer tambalear los pilares…
Cómo afrontar el aumento de la depresión pos-COVID-19
En esta crisis sanitaria que nos ha tocado vivir, una de las mayores preocupaciones es el…
Luz, temperatura y ruido: ladrones del sueño
Según la OMS, el ruido ambiental es uno de los peores enemigos de nuestro descanso nocturno.…
Insomnio familiar letal: no dormir puede matar
Quizá muchos no conozcan la importancia del sueño, pero ¿qué pasaría si dejásemos de dormir? El…
Síndrome de Rapunzel: síntomas, causas y tratamiento
¿Sabían que la ingestión de cabello puede provocar masas de hasta 3 kilos de peso? Esto…
Llevar una vida saludable no (solo) es cuestión de intención
Con frecuencia, nuestros propósitos de adoptar un estilo de vida más saludable terminan desvaneciéndose. ¿Por qué…
Estos siete hábitos saludables pueden darte 10 años más de vida
De acuerdo con varias publicaciones científicas, la esperanza de vida de las generaciones futuras decrecerá como consecuencia de…
Por qué a algunas personas les sienta tan mal la siesta
Muchas personas se sienten fatal después de dormir la siesta, experimentando síntomas como desorientación, cansancio o…
Por qué tienes sueños más extraños (o reales) de lo normal en cuarentena
Desde que ha llegado la pandemia es muy normal que se duerma peor o se tengan…