Es cierto, a veces puede ser algo complicado saber si lo que sientes es amor o simple atracción. Si estás ahora mismo en esta encrucijada, te ayudamos a decodificar las señales. Una de las «maquinarias» psicobiológicas y emocionales más fascinantes y misteriosas es el amor. La neurociencia aún no ha podidoSeguir leyendo
«Eso es imposible». Sven Schwarzat ha oído esta frase una y otra vez en su vida, incluso después de sus estudios. Ganaba 1.600 euros al mes y quería comprar una propiedad. «Imposible», le repitieron. Hoy, este joven de unos 30 años posee unos 300 inmuebles: 120 en su propia cartera ySeguir leyendo
Dicen que la literatura no da de comer. Es así en muchos casos o una gran mayoría, pero no en los grandes autores, al menos hoy en día, porque hay una lista amplia de escritores insignes que murieron en la ruina. Si esos autores, además de vender muchos libros, ganan premiosSeguir leyendo
Un ataque de ansiedad puede ser abrumador y asustar. Aparece de forma repentina y se siente como una avalancha súbita de miedo o angustia que crece en intensidad. Lo normal es que se acompañe de síntomas físicos como palpitaciones, falta de aire, mareos o temblores. Los problemas de ansiedad son uno de los trastornos deSeguir leyendo
Las crisis de identidad en los adultos son muy frecuentes. Las relaciones de pareja y el trabajo suelen ser los factores que más desencadenan esta realidad psicológica. Descubre qué herramientas pueden ayudarte. Las crisis de identidad no aparecen solo durante la adolescencia. Toda vivencia estresante, trauma o cambio inesperado puede ponerSeguir leyendo
Si caminar es el ejercicio que haces para estar en forma, entonces te interesa saber que andar durante mucho tiempo seguido no es la mejor estrategia. Un estudio ha encontrado en cambio que añadir paradas gastas más calorías que caminar de manera constante. Publicada en Proceedings of the Royal Society B, científicosSeguir leyendo
Estoy obsesionada con los viajes desde que era joven, y hasta ahora he tachado más de 40 países de mi lista de lugares que visitar. Antes de salir de viaje, suelo investigar sobre el destino y hacerme una idea aproximada de los lugares clave que no quiero perderme. Sin embargo, procuro noSeguir leyendo
¿Te sientes perdido cuando miras tu cuenta bancaria y no sabes en qué se ha ido tu dinero? No eres el único. Muchas personas experimentan esa sensación de incertidumbre financiera que genera estrés y ansiedad. Sin embargo, hay una solución clara y efectiva: implementar un sistema de organización financiera. Este proceso, aunque puedaSeguir leyendo
Los practicantes de «shifting» trasladan su conciencia a universos imaginarios o de películas como el de Marvel, Star Wars o Harry Potter. Utilizan técnicas de respiración profunda y afirmaciones. El shifting, también llamado reality shifting, es una práctica en la que se intenta «trasladar» la conciencia a una realidad alternativa o universo paralelo. ConSeguir leyendo
Rafa Nadal, uno de los mejores tenistas de la historia, ha anunciado su retirada del tenis profesional. Tras una longeva trayectoria, Nadal fue creciendo como deportista y esto generó que con el tiempo fuera ganado cada vez más dinero. Según refleja la página oficial de la ATP, su carrera se haSeguir leyendo
La mayoría de países tienes su cadena y cadenas públicas, algunas de gran prestigio como la BBC británica. Siempre se ha pedido que RTVE se mire en ese espejo de televisión pública de calidad y neutra, sobre todo entre aquellos que acusan a la televisión española de sesgada y deSeguir leyendo
¿Cómo accedemos al conocimiento? ¿De qué manera complejizamos nuestras ideas? Jean Piaget empleó el marco empírico de la psicología genética para abordar estas preguntas. Conoce aquí su innovador método de estudio. A diferencia de lo que se podría suponer, la psicología genética no guarda relación con los factores hereditarios. En esteSeguir leyendo
Isabel Díaz Ayuso, presidenta de la Comunidad de Madrid, es uno de los principales activos electorales para su partido, el PP. Sin embargo, no siempre ha sido protagonista solo por sus éxitos electorales y su respaldo popular. Ahora vuelve a formar parte de la actualidad de forma indirecta: este miércolesSeguir leyendo
Pensar e incluso fantasear con alguien que no es tu pareja es una experiencia común. Estas situaciones son, sobre todo, una invitación directa para reflexionar en tu relación afectiva. Te explicamos cómo actuar. Llevas una relación amorosa de dos, cinco o veinte años. En un momento dado, aparece un rostroSeguir leyendo
Hay mujeres que no quieren o no saben demostrar un afecto válido a sus hijos. Si bien esto no es justificable, siempre hay razones que explican esta dura realidad. Te las revelamos, a continuación. A veces cuesta aceptarlo, pero pocas figuras influyen tanto en la propia existencia como nuestras madres. Una vinculaciónSeguir leyendo
“La noche es oscura y alberga horrores”. Si lo decía Melisandre, por algo será. Pero, dejando a un lado la referencia a Juego de Tronos, sigue siendo bastante cierto. ¿Quién no se ha despertado alguna vez en mitad de la noche con ansiedad o una gran preocupación por un tema que a la luz delSeguir leyendo
Se trata de una manera de desigualdad que puede pasar desapercibida en el ámbito del trabajo. Te contamos qué es la discriminación por asociación y ponemos ejemplos. Discriminación por asociación, qué es La discriminación por asociación es una forma de discriminación en la que una persona es tratada de manera injusta o desventajosa debido aSeguir leyendo
