130 frases positivas cortas para encontrar inspiración

El entusiasmo no nace de manera espontánea. A veces, es necesario buscarlo con intención. Supera los desafíos de la vida con el poder de estas frases motivadoras.

La vida no siempre luce en tonos pasteles. Los desafíos y contratiempos son una parte inevitable de nuestra existencia. En medio de este escenario, a veces es difícil cultivar un espíritu optimista. Sin embargo, es esencial recordar que son estas adversidades las que nos brindan la oportunidad de crecer y superarnos.

Aquí te ofrecemos una colección de frases cortas positivas de sabios pensadores y destacadas figuras en diversos campos y disciplinas, como la ciencia, el arte y la política.

Frases cortas que te darán el aliento y las vibras positivas que necesitas

Antes de comenzar, queremos hacerte una importante aclaración. Nuestro propósito en este artículo no es promover un positivismo excesivo y tóxico, sino más bien inspirarte a seguir adelante y enfrentar los momentos difíciles de la vida con determinación.

Sin más preámbulos, ¡descubre estos pensamientos que brindarán claridad y guía en tu camino!

Frases positivas de superación personal

En ocasiones, todos enfrentamos caídas inesperadas y curvas cerradas que nos llevan a cuestionar el rumbo seguido hasta el momento. Con el fin de brindarte apoyo en los momentos de incertidumbre y en los períodos nublados de la vida, te compartimos estas frases positivas que ayudan a abrazar tu capacidad para superar cualquier obstáculo.

1. «La peor lucha es la que no se hace». (Karl Marx)
2. «Respétate a ti mismo y otros te respetarán». (Confucio)
3. «El éxito es caer nueve veces y levantarse diez». (Bon Jovi)
4. «Siempre es temprano para rendirse». (Norman Vicent Peale)
5. «La disciplina es el puente entre metas y logros». (Jim Rohn)
6. «La derrota no es amarga a no ser que te la tragues». (Joe Clarck)
7. «Siempre parece imposible hasta que se hace». (Nelson Mandela)
8. «En la vida no hay nada que temer, solo comprender». (Marie Curie)
9. «Cree que puedes y ya estarás a medio camino». (Theodore Roosevelt)
10. «Si puedes cambiar tu mentalidad, puedes cambiar tu vida». (Williams James)
11. «Apunta hacia la luna. Si fallas, puede que le des a una estrella». (W. Clement Stone)
12. «Una vez que aceptamos nuestros límites, vemos más allá de ellos». (Albert Einstein)
13. «Para realizar una acción positiva, hay que mantener una visión positiva». (Dalai Lama)
14. «Es mejor ser optimista y estar equivocado, que pesimista y tener razón». (Mark Twain)
15. «Dominar a los demás es fuerza; dominarse a sí mismo es el verdadero poder». (Lao Tzu)
16. «La vida es 10 % lo que nos sucede y 90% cómo reaccionamos a ello». (Charles R. Swindoll)
17. «Para hacer del mundo un lugar mejor, empieza a ver al mundo como un lugar mejor». (Alan Cohen)
18. «No juzgues cada día por lo que cosechas, sino por las semillas que siembras». (Robert Louis Stevenson)
19. «Todos estamos en la alcantarilla, pero algunos de nosotros estamos mirando las estrellas». (Oscar Wilde)
20. «El valor es el miedo que ha dicho sus oraciones y decidió seguir adelante de todos modos». (Doroty Bernard)
21. «Cada día es un poco de vida, cada despertar un pequeño nacimiento, cada nueva mañana es un poco de juventud». (Arthur Schopenhauer)

Pensamientos optimistas para crecer

Aquí tienes otro puñado de frases positivas cortas que te harán reflexionar. Desde las palabras sabias del poeta y místico persa Rumi, hasta los mensajes perspicaces de Mafalda o los reveladores pensamientos del gran Einstein, cada expresión te empujará a alcanzar nuevas alturas en tu vida.

1. «Haz una cosa que te de miedo al día». (Eleanor Roosevelt)
2. «Deja que la belleza de lo que amas sea lo que haces». (Rumi)
3. «Debes ser el cambio que te gustaría ver en el mundo». (Gandhi)
4. «Cuando piensas en positivo, cosas buenas ocurren». (Matt Kemp)
5. «Toda persona tiene capacidad para cambiarse a sí misma». (Albert Ellis)
6. «La gente más tonta que conozco es la que lo sabe todo». (Malcolm Forbes)
7. «Mantén tu cara hacia el sol y no podrás ver una sola sombra». (Hellen Keller)
8. «Nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento». (Eleanor Roosevelt)
9. «No me diga que el cielo es el límite cuando hay huellas en la luna». (Paul Brandt)
10. «Piensa en todas las cosas bellas que aún hay a tu alrededor y sé feliz». (Ana Frank)
11. «Eres capaz de mucho más de lo que estás imaginando o haciendo ahora». (Myles Munroe)
12. «Yo no soy un producto de mi situación. Soy un producto de mis decisiones». (Stephen Covey)
13. «Cuantas preocupaciones se pierden cuando alguien no decide ser algo, sino alguien». (Coco Chanel)
14. «No conozco la llave del éxito, pero la llave del fracaso es tratar de agradar a todo el mundo». (Bill Cosby)
15. «Tengo que estar dispuesto a abandonar lo que soy para convertirme en lo que quiero ser». (Albert Einstein)
16. «Un hombre creativo está motivado por el deseo de lograr algo, no por el deseo de vencer a otros». (Any Rand)
17. «Comienza tu día con una sonrisa y verás lo divertido que es ir por ahí desentonando con todo el mundo». (Mafalda)
18. «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad». (Albert Einstein)
19. «Una vez que reemplaces los pensamientos negativos por positivos, comenzarás a obtener los resultados positivos». (Willie Nelson)
20. «Necesitas pasar algún tiempo arrastrándote solo entre las sombras para apreciar de verdad el valor de pararse al sol». (Shaun Hick)
21. «Los ganadores tienen la costumbre de fabricar sus propias expectativas positivas en anticipación a los acontecimientos». (Brian Tracy)
22. «Cuando te levantes en la mañana, recuerda lo afortunado que eres, estar vivo, poder respirar, pensar y disfrutar de tu vida». (Marco Aurelio)

Frases positivas para aplicar en el área laboral y profesional

En el dinámico mundo laboral y profesional es habitual cruzarse con retos complejos, momentos de duda y decisiones difíciles. Para ayudarte a mantener el enfoque y con una perspectiva positiva en tu carrera, te presentamos esta colección de citas alentadoras. Toma nota.

1. «El 80 % del éxito es mostrarse». (Woody Allen)
2. «El secreto para salir adelante es empezar». (Mark Twain)
3. «Ganar sin riesgo es triunfar sin gloria». (Pierre Corneille)
4. «El fracaso es éxito si aprendemos de él». (Malcolm Forbes)
5. «La innovación distingue al líder del seguidor». (Steve Jobs)
6. «Un mal plan es mejor que no tener ningún plan». (Frank Marshall)
7. «La creación de mil bosques está en una bellota». (Ralph Waldo Emerson)
8. «Todo éxito tiene lugar fuera de la zona de confort». (Michael John Bobak)
9. «La mejor forma de empezar es dejar de hablar y empezar a hacer». (Walt Disney)
10. «Afortunadamente, la persistencia es un gran sustituto del talento». (Steve Martin)
11. «El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos días tras días». (Robert Collier)
12. «Los problemas no son carteles de stop, sino pausas para seguir». (Robert H. Schuller)
13. «Un problema es una oportunidad para que puedas dar lo mejor de ti». (Duke Ellington)
14. «No he fallado, simplemente he encontrado formas que no funcionan». (Thomas Edison)
15. «Locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes». (Albert Einstein)
16. «Las pequeñas oportunidades son a menudo el comienzo de grandes empresas». (Demóstenes)
17. «Para poder triunfar, tu deseo de tener éxito debe ser mayor que tu miedo a fracasar». (Bill Cosby)
18. «A menudo las dificultades preparan a la gente ordinaria para un destino extraordinario». (C.S Lewis)
19. «La verdadera oportunidad hacia el éxito reside en la persona, no en el puesto de trabajo». (Zig Ziglar)
20. «El optimismo es la fe que conduce al logro. Nada puede hacerse sin esperanza y sin confianza». (Helen Keller)
21. «Cuando te sucede algo inesperado, debes girar la cabeza y ver si se puede convertir en una oportunidad». (Alex Zanardi)
22. «Las grandes ideas se enfrentan a menudo con la violenta oposición de las mentes mediocres». (Albert Einstein)
23. «Solo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos podrán descubrir hasta dónde pueden llegar». (Thomas Stearns Eliot)
24. «La pregunta común que se hace en el negocio es ¿por qué? Esta es una buena pregunta, pero igualmente válida es: ¿por qué no?». (Jeffrey Bezos)

Reflexiones positivas para momentos difíciles

¿La vida te ha puesto a prueba? Es justo ahora cuando necesitas un recordatorio de tu propia fortaleza y resiliencia. Así que, aquí te invitamos a explorar estas frases positivas que son como destellos de luz en medio de la tormenta.

1. «Avanza con confianza en la dirección de tus sueños». (Thoreau)
2. «Cuando las cosas van mal, no te vayas con ellas». (Elvis Presley)
3. «La alegría de vivir es tu derecho de nacimiento». (Rhonda Byrne)
4. «Solo en la oscuridad puedes ver las estrellas». (Martin Luther King)
5. «La gente consigue logros por los actos, no por ideas». (Anatole France)
6. «No se trata de si te derriban; se trata de si te levantas». (Vince Lombardi)
7. «Los obstáculos no son más que un condimento del triunfo». (Mark Twain)
8. «¿No sabes que tus imperfecciones son una bendición?». (Kendrick Lamar)
9. «Todo lo que siempre has querido está del otro lado del miedo». (George Adair)
10. «Las tormentas hacen que los árboles tengan raíces más profundas». (Dolly Parton)
11. «Es la posibilidad lo que me mantiene en marcha, no la garantía». (Nicholas Sparks)
12. «El aprendizaje es un regalo. Incluso cuando el dolor es tu maestro». (Maya Watson)
13. «Cuando las cosas se ponen duras, los fuertes se ponen en marcha». (Joseph Kennedy)
14. «Usa el dolor como una piedra en el camino, no como una zona para acampar». (Alan Cohen)
15. «Debemos enfrentar el desafío en lugar de desear que no estuviera ante nosotros». (William J. Brennan)
16. «La vida es como montar en bicicleta. Si quieres mantener el equilibrio no puedes parar». (Albert Einstein)
17. «Da el primer paso con fe. No tienes que ver todas las escaleras, solo da el primer paso». (Martin Luther King)
18. «El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatídico. Lo que cuenta es el valor para continuar». (Winston Churchill)
19. «No puedes cambiar la dirección del viento, pero puedes ajustar las velas para llegar a tu destino». (Jimmy Dean)
20. «No te preocupes por fallar. Preocúpate por las posibilidades que pierdes cuando ni siquiera lo intentas». (Jack Canfield)
21. «La mayor gloria de la vida no consiste en no fallar nunca, sino en levantarnos cada vez que fallamos». (Nelson Mandela)
22. «Es curioso ver que cuando las cosas parecen estar más negras, aparecen momentos de gran belleza en los lugares más inesperados». (Karen Marie Moning)
23. «Los obstáculos no tienen que detenerte. Si te encuentras con una pared, no te des vuelta y abandones. Encuentra la manera de subir por ella, pasar por ella o evitarla». (Micheal Jordan)
24. «La vida está en su mejor momento cuando todo está fuera de lugar y decides que vas a pelear para hacerlo bien y no cuando todo va bien y todos te alaban». (Thisuri Wanniarachchi)

Frases positivas cortas y poderosas

Estas expresiones pueden tener un impacto inmediato. Se trata de afirmaciones positivas poderosas y contundentes que van desde la sabiduría de Steve Jobs, sobre la importancia de vivir nuestra propia vida, hasta reflexiones acerca de encontrar la felicidad en la armonía entre nuestros pensamientos y acciones.

1. «Donde hay amor, hay vida». (Gandhi)
2. «No hay mayor riqueza que la vida». (John Ruskin)
3. «Somos dueños de nuestro destino». (Winston Churchill)
4. «Hoy es el primer día del resto de mi vida». (Victor Hugo)
5. «No esperes. El tiempo nunca será justo». (Napoleon Hill)
6. «Deja de pensar en la vida y resuélvete a vivirla». (Paulo Coelho)
7. «No cuentes los días, haz que los días cuenten». (Muhammad Ali)
8. «El futuro pertenece a quienes se preparan para el hoy». (Malcolm X)
9. «Incluso la noche más oscura terminará y saldrá el sol». (Victor Hugo)
10. «El optimismo perpetuo es un multiplicador de fuerzas». (Colin Powell)
11. «Si usted no está confundido, no está prestando atención». (Tom Peters)
12. «Ya crea que puede o no, tendrá la razón de todos modos». (Henry Ford)
13. «No puedes tener una vida positiva y una mente negativa». (Joyce Meyer)
14. «No mires el reloj; haz lo que él hace. Sigue moviéndote». (Sam Levenson)
15. «La vida es realmente sencilla, pero insistimos en hacerla difícil». (Confucio)
16. «El día es lo que haces con él. ¿Por qué no hacer un gran dia?». (Steve Schulte)
17. «El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños». (Eleanor Roosevelt)
18. «Tu tiempo es limitado, así que no lo pierdas viviendo la vida de otra persona». (Steve Jobs)
19. «La felicidad se encuentra cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía». (Gandhi)
20. «Manténgase alejado de las personas negativas, tienen un problema para cada solución». (Albert Einstein)
21. «La vida puede ser comprendida mirando hacia atrás, pero debe ser vivida mirando hacia adelante». (Søren Kierkegaard)

Más reflexiones breves motivadoras

El éxito surge de la perseverancia, no de la suerte. Disfruta de estas últimas frases cortas positivas y aprende a encarar cada día con optimismo y gratitud.

1. El poder de la imaginación nos hace infinitos». (John Muir)
2. «Ama la vida que vives, vive la vida que amas». (Bob Marley)
3. «No fracasas hasta que dejas de intentarlo». (Albert Einstein)
4. «La esperanza es el sueño del hombre despierto». (Aristóteles)
5. «Cuanto más hacemos, más podemos hacer». (William Hazlitt)
6. «No puedes encontrar la paz evitando la vida». (Virginia Woolf)
7. «Nada es más valioso que este día». (Johann Wolfgang von Goethe)
8. «Es siempre lo sencillo lo que genera lo maravilloso». (Amelia Barr)
9. «Un objetivo sin un plan es solo un deseo». (Antoine de Saint-Exupéry)
10. «Ve por ello ahora. El futuro no está prometido a nadie». (Wayne W. Dyer)
11. «El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error». (Pablo Neruda)
12. «Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa». (Buda)
13. «Debemos abrazar el dolor y quemarlo como combustible para nuestro viaje». (Kenji Miyazawa)
14. «Solo hay una manera de evitar la crítica: no hacer nada, no decir nada y no ser nada». (Aristóteles)
15. «Nunca vas a poder cruzar el océano hasta que tengas el coraje de perder de vista la costa». (Cristóbal Colón)
16. «El mundo está lleno de cosas mágicas que esperan pacientemente a que el ingenio aparezca para crecer». (Bertrand Russell)
17. «Si no estás cometiendo errores, entonces no estás haciendo nada. Me siento positivo porque cometo errores». (John Wooden)
18. «Existen dos formas de ver la vida: una es creer que no existen los milagros, la otra es creer que todo es un milagro». (Albert Einstein)

Tienes el control de tu bienestar, pero también el derecho de pedir ayuda cuando la requieras

Tu felicidad está en tus manos. Recuerda que tu bienestar es una responsabilidad que recae en ti. No obstante, eso no significa que no puedas pedir ayuda. De hecho, si te sientes que estás atrapado en una visión negativa y no encuentras inspiración o forma de corregirla, es importante que buscar apoyo.

Consultar a un profesional de la salud mental puede ser un paso valiente y sensato para recuperar una perspectiva más optimista y encontrar equilibrio en tu vida. En el trayecto, seguro las frases cortas que te compartimos aportarán sus vibras positivas.

Sharon Laura Capeluto.