Sabes exactamente qué decirle a tu amiga, pero no te lo dices a ti. ¿Por qué es tan difícil aplicar lo que aconsejamos? Te lo contamos. Imagina una situación como la siguiente: Carlota, con tono firme, pero cariñoso, le dice a su mejor amiga, Francesca, que debería valorarse más ySeguir leyendo
Te vas a dormir con muchísimo sueño, así que sabes que no tardarás en caer en brazos de Morfeo. Efectivamente, en cuanto tu cabeza toca el colchón, los párpados te pesan y rápidamente te sumerges en un plácido sueño. Sin embargo, poco después, te despiertas con un sobresalto. Ahí está deSeguir leyendo
Los gastos compulsivos son un comportamiento cada vez más común entre la Generación Z y los milenials, quienes, ante la incertidumbre económica, buscan satisfacción inmediata a través de compras impulsivas. Un ejemplo es el caso de jóvenes que gastan grandes sumas en ropa de marca o viajes, a pesar de no tener un colchón de ahorros. AsíSeguir leyendo
Los adultos también nos quedamos sin palabras cuando tenemos que transmitir buenas prácticas a los más pequeños. Con estas frases que compartimos tendrás siempre algo constructivo que decirles. Los infantes son la garantía de una futura sociedad justa y empática, por lo que es importante educarlos, incluso, desde la gestiónSeguir leyendo
Conocer la importancia de la empatía no es suficiente para disfrutar de sus resultados. Lo importante, lo que verdaderamente da fruto es aplicarla. Ahora, ¿cómo podemos hacerlo? Pongámonos en situación. Supongamos que tenemos un niño con serias dificultades para organizarse antes de ir al cole. Le pedimos que se dé prisa,Seguir leyendo
El entusiasmo no nace de manera espontánea. A veces, es necesario buscarlo. Descubre el poder de estas frases positivas cortas, divididas por categorías: de buenos días, de trabajo, para Whatsapp, ¡y más! La vida no siempre luce en tonos pasteles. Los desafíos y contratiempos son una parte inevitable y aSeguir leyendo
Enfocarse en lo que tenemos para avanzar, sin negar las emociones negativas, es la esencia de las frases que aquí te compartimos, todas inspiradas en la rama positiva de la psicología. La psicología positiva nos ofrece frases que fomentan nuestras virtudes para vivir plenamente. Esta ciencia no omite las emociones negativas, peroSeguir leyendo
Si quien te gusta te envía memes, canciones o mensajes inesperados, tal vez no sea casualidad. Descubre qué es el pebbling y por qué podría ser interés real. Las relaciones de hoy vienen llenas de etiquetas: ghosting, breadcrumbing, love bombing… y ahora aparece otra que seguro ves en redes: pebbling. ¿Qué significa exactamente? Tranquilo,Seguir leyendo
El verano de 2025 trae una paradoja: por un lado, se perfila como uno de los más caros de la historia reciente para los españoles; por otro, no todos podrán disfrutarlo. Según el III Estudio Hábitos de consumo de los españoles: vacaciones de verano de Oney, el 94% de los españoles asegura que saldrá de vacaciones,Seguir leyendo
Estar soltero es una opción igual de válida que la vida en pareja. El problema es que muchas veces no somos capaces de soportar ese miedo a la soledad. Es curioso como, a pesar de haber avanzado en el tiempo, continuamos cometiendo los mismos errores que antaño. Hoy en día,Seguir leyendo
Es posible que nuestro mejor amigo no nos corresponda en el terreno sentimental y que la relación de amistad cambie, por lo que debemos pensarlo bien antes de arriesgarnos a perderla. La amistad es un vínculo muy fuerte que, en ocasiones, puede terminar derivando en amor. Pero, como esto te resultaSeguir leyendo
Por miedo a quedarse solas, muchas personas terminan aceptando migajas emocionales de parejas distantes, celebrando gestos mínimos y suplicando atención de quien no da lo justo. ¿Sales con alguien que te encanta, pero casi siempre te hace sentir en segundo lugar? ¿O eres de los que se ilusionan con unSeguir leyendo
Las caricias denotan la profundidad de las relaciones humanas. Lo químico y lo psicológico se entrelazan en el hecho de acariciar. Hablamos sobre los entresijos del tan olvidado idioma del tacto. El contacto físico es esencial en el desarrollo humano. Y no solo eso. Si las caricias son básicas paraSeguir leyendo
Para que una relación sea sana y satisfactoria debe cubrir las necesidades, deseos y preferencias de sus miembros. Descubre tus no negociables. Estar en una relación de pareja puede ser una experiencia maravillosa, siempre y cuando se haga de una forma consciente. Es decir, teniendo en cuenta que la uniónSeguir leyendo
Cuidado con establecer una relación con una persona insegura, además de resultar frustrante, puede conducirte a un vínculo de gran sufrimiento. ¿Qué hay detrás de estos perfiles? ¿Qué puede hacerse? Te lo explicamos a continuación. Vincularse a alguien que no se ama a sí mismo, que vive de las dudas,Seguir leyendo
¿Te has propuesto alcanzar tus sueños y vivir de forma más plena? Si buscas inspiración para ello, aquí tienes varias frases para aplicar a la vida que te abrirán la mente. ¿Has sentido que necesitas un poco de dirección en tu vida? ¿Te gustaría tener algunas frases para aplicar aSeguir leyendo
Estamos en pleno verano, pero seguro que los padres, ya casi desde que acabó el pasado curso escolar, ya están pensando en el siguiente. Septiembre está cada vez más cerca, a pesar de quedar aún verano por delante. Las familias con los hijos deben hay que adelantarse y planificar muchoSeguir leyendo
Llamarte como una fruta, bailar alrededor de una silla o hacer mímicas, son algunas dinámicas grupales para conocerse y pasar un rato agradable. Te compartimos más actividades de este tipo. ¿Quieres reunir a tus amigos, pero te preocupa que no todos ellos se conocen entre sí? ¿Te inquieta que enSeguir leyendo
