Cuatro trucos para estar más despierto por la mañana, según la ciencia

Una cosa es dormir bien y otra muy diferente tener un buen despertar. Puede que creamos que hemos…

Estas son 10 frases que debes evitar si no quieres parecer una persona arrogante y narcisista (y son más comunes de lo que crees)

En algunos momentos, por presión social, porque eres nuevo en un lugar o en un trabajo,…

Microafirmaciones, el poder para hacer sentir bien a los demás

¿Has sufrido alguna vez alguna microagresión? Es un fenómeno muy común. En cambio, su conducta opuesta…

7 frases que no debes decirle a una persona con traumas

El trauma demanda más que una pasada rápida. Hablamos de eventos que han dejado un eco…

5 gestos de lenguaje corporal infalibles para pillar a un manipulador

Don Weber, especialista en comunicación comercial, utiliza su dilatada experiencia en comportamiento humano, psicología y meditación…

Llorar con una canción: notas que llegan al alma

Todos hemos sentido esa sensación de que una canción nos remueve por dentro. La música ha…

11 errores que las personas inteligentes jamás repiten 2 veces

«Los errores siempre se perdonan si tienes la valentía de admitirlos». Estas palabras, de Bruce Lee, son una…

Podcast, cuentos y sonidos que te ayudarán a dormir rápido si tienes problemas de sueño

Dormir bien no solo es un placer, sino que además es el paso fundamental para una buena salud.…

Cómo disfrutar la vida cuando todo es más caro

El aumento progresivo de los precios nos está asfixiando. ¿Es posible encontrar la felicidad o el…

Pornografía para escapar del aburrimiento o la falta de sentido

¿Qué papel juega la falta de sentido o el aburrimiento en el consumo de pornografía? ¿Consumimos…

No pidas menos problemas sino más habilidades

Los problemas son tan universales como el amor, la amistad, la alegría, o la tristeza. Pueden…

Por qué tu perro copia tu comportamiento y llora cuando se reencuentra contigo, según la ciencia

Los perros han sido considerados durante mucho tiempo el mejor amigo del hombre, y por una…

¿Por qué se usa lejía para desinfectar el agua si no se puede beber?

Hay algo muy paradójico en la lejía. Se insiste continuamente en no beberla, ni siquiera en sus versiones…

Los 10 errores que la gente suele cometer al hacerse tatuajes pequeños

Smith explica a Business Insider que debes considerar la ubicación del tatuaje. Alguna que otra vez ha visto a…

El ‘efecto pintalabios’: por qué una inminente recesión está impulsando los ingresos de marcas de cosmética como Sephora, Estée Lauder y L’Oréal

¿Pueden las ventas de pintalabios predecir un cambio de ciclo económico? Por inverosímil que pueda parecer a…

Journaling: ¿qué es y cómo nos beneficia?

¿En algún momento de tu infancia escribiste un diario? Esta es una actividad muy común entre…

8 claves para ayudar a los niños a superar sus miedos

Los miedos infantiles son un denominador común. Todos recordaremos alguno de nuestra infancia. La angustia que…

¿Por qué somos supersticiosos?

Las supersticiones son creencias mágicas sin fundamento racional en las que todos hemos creído alguna vez.…