Sabes lo malo que es para tu salud pasarte de sedentario. Pero moverse no siempre es tan fácil. Tu trabajo te impone estar toda la jornada delante del ordenador. Y la motivación para ejercitarte después flaquea. Si es así, al menos deberías aspirar a dar entre 9.000 y 10.000 pasosSeguir leyendo
Uno de los estresores diarios son los problemas con la gestión del tiempo. Con frecuencia, tendemos a procrastinar o evitar aquellas tareas que son desagradables, sin reparar en que solo nos quitamos oportunidad de hacer otras cosas. Modificaciones mínimas en la rutina hacen grandes resultados. Prueba el siguiente ejercicio: cadaSeguir leyendo
Guadalajara es la segunda ciudad más grande de Castilla-La Mancha, después de Albacete. En sus orígenes, los árabes la bautizaron como río de piedras, y el cabrito asado es su especialidad culinaria. Ninguno de estos datos out of context explican que Guadalajara se haya colado en el top 5 mercadosSeguir leyendo
La investigación involucró 125 voluntarios británicos sanos de entre 18 y 90 años. Utilizó software de inteligencia artificial para analizar el rendimiento del lenguaje, centrándose en la velocidad del habla y las pausas para encontrar palabras. Primeramente los participantes realizaron una prueba en la que nombrar imágenes mientras que porSeguir leyendo
¿La confusión se apodera de ti porque tu pareja te ha engañado en sueños? Aquí encontrarás interpretaciones para esta anécdota onírica tan común, que puede estar relacionada con el miedo al abandono y la inseguridad. ¿Has llegado a soñar que tu pareja te deja, es infiel o tenéis otro tipoSeguir leyendo
El trabajo en equipo trae, de forma inevitable, problemas entre las personas que lo conforman. Si bien estos pueden ser una herramienta para fortalecer las relaciones, nunca está de más aplicar dinámicas de resolución de conflictos que canalicen este efecto. Tales actividades suelen ser divertidas y ejemplificar situaciones en lasSeguir leyendo
Compartir cama ha sido la costumbre más extendida dentro de las relaciones de pareja, una forma de compartir cercanía e intimidad que se ha arraigado en la sociedad con el paso de los años. De un tiempo a esta parte, eso sí, se ha puesto en tela de juicio, surgiendoSeguir leyendo
Si el comprador es una persona física (no empresario) y no posee domicilio fiscal en España, podrá pagar en efectivo hasta 10.000 euros. Así se refleja en la Ley 11/2021. Además, agregan en Idealista, se precisa que aquellos que efectúen transacciones que superen estos límites, conserven justificantes de pago duranteSeguir leyendo
Mi novio Anders y yo vivimos en Hong Kong y el año pasado nos gastamos unos 40.000 dólares (unos 37.000 euros) en llevarnos a nuestro perro de vacaciones a Japón. Fue mágico ver a Siu Tim experimentar su primera nevada y juguetear por los impresionantes paisajes japoneses. Anders y yoSeguir leyendo
Se entiende por vínculo afectivo aquel que une a dos personas a través del amor y la empatía. Por tanto, opera a nivel interpersonal y tiene correlatos emocionales (sentimientos de cariño), cognitivos (valoración positiva de la persona amada) y conductuales (protección, cuidado, etcétera). A pesar de la concepción habitual deSeguir leyendo
Toyota, la creadora de la moda de los coches híbridos a principios de la década de 2000, está a punto de recuperar su corona como rey de los coches sostenibles. A medida que se enfría la demanda de vehículos eléctricos de batería y más compradores se decantan por los híbridos,Seguir leyendo
El artículo 3.k de la Ley de Vivienda define así lo que es un gran tenedor: “La persona física o jurídica que sea titular de más de 10 inmuebles urbanos de uso residencial o una superficie construida de más de 1.500 m² de uso residencial, excluyendo en todo caso garajesSeguir leyendo
Como padre quieres que tus hijos tengan éxito en cualquier área de la vida. Quieres que ingresen en una buena carrera, dominen todas las extraescolares y sean los mejores de la clase. Sin embargo, aunque el trasfondo está plagado de buenas intenciones, estas expectativas a veces se exceden o vanSeguir leyendo
Esta es una forma de psicoterapia que se centra en examinar los procesos inconscientes para entender y tratar los padecimientos y conflictos psicológicos. Su base es la idea de que los seres humanos están impulsados por deseos, emociones, recuerdos y pensamientos no conscientes. Dicha práctica clínica recibe su marco conceptualSeguir leyendo
Afrontar una ruptura de pareja no es tarea fácil. Sin embargo, nuestras actitudes y comportamientos pueden hacer que esta experiencia sea más llevadera. Cuando termina una relación se cierra también una etapa de nuestra vida. Aceptar lo antes posible esa nueva realidad nos facilitará el poder afrontar el duelo conSeguir leyendo
“La tendencia indica que cada vez se necesita menos tiempo para rentabilizar una vivienda. De hecho, en comparación con el histórico de los últimos 15 años, se ha recortado casi 10 años para hacer frente a la inversión del inmueble. A los 16 años tras la compra de la viviendaSeguir leyendo
Si nos duele ver a un ex con una nueva pareja, significa que no lo hemos superado y que debemos trabajar en nuestra propia sanación. Toda ruptura amorosa suele ser secundada por el dolor, en mayor menor grado, por una parte o por las dos. A nadie le resulta agradableSeguir leyendo
¿Sabes lo que tienes que buscar en tu relación para asegurarte de que es sana y satisfactoria? No siempre es fácil dar con las señales positivas, por eso aquí te ayudamos a detectarlas. Seguro que ojeando contenido en Internet te habrás topado con la expresión red flags, es decir, losSeguir leyendo
