El cuidado de la salud mental se está normalizado y cada día son más las personas que se animan a acudir a terapia. A pesar de esto, siguen existiendo distintos mitos y tabúes. Por ejemplo, hay quienes opinan que se trata de una pérdida de recursos -esencialmente, tiempo y dinero-; piensanSeguir leyendo
Un número cada vez mayor de familias está llevando al extremo la libertad de elección en lo tocante a la educación de sus hijos. Han decidido romper con el sistema y buscan en otras corrientes alternativas, como las escuelas libres, sus aliadas. Los padres y madres que toman como opciónSeguir leyendo
Tenlo presente: cuando alguien te grita, te está agrediendo. Esa forma de comunicación violenta exige de nosotros que sepamos reaccionar de manera adecuada. Te explicamos cómo. Cuando alguien te grita con ira, tu cerebro sufre. Se activa en ti un sentido de alarma que te insta a escapar o aSeguir leyendo
¿Cómo funciona la adolescencia fuera de nuestra cultura? ¿Realmente existe una etapa diferenciada o solo se trata de una construcción social? En este artículo haremos un viaje a distintos lugares del planeta y contestaremos a estas y otras interesantes preguntas. La adolescencia es probablemente la etapa de la que tenemos unaSeguir leyendo
A menudo se dice que si hay unas figuras capaces de leer la mente son los psicólogos. Por lo general, se les atribuye una forma de poder inusitado que, según muchos, les hace comprender realidades ocultas del ser humano. Sin embargo, tal y como nos dicen los científicos, todos tenemos laSeguir leyendo
La educación es uno de los pilares de nuestra sociedad, y también de nuestros intereses. Los padres se esfuerzan porque sus hijos acudan a buenos colegios y reciban unos conocimientos de calidad, y ya de adultos continuamos aprendiendo y nutriendo nuestra mente para cultivarnos y mejorar profesionalmente. Sin embargo, serSeguir leyendo
La autoexigencia y las presiones sociales y personales nos pueden llevar a desgastarnos en el día a día con asuntos que no merecen la pena. El arte de una buena guerrera es saber cuándo hay que pelear y cuándo aceptar, reflexionar o descansar y recuperar energías. En el día aSeguir leyendo
La movilidad urbana sostenible es uno de los objetivos a alcanzar por la mayoría de las instituciones públicas. En el marco de la Semana Europea de la Movilidad, los expertos de Witailer, agencia digital que provee consultoría, tecnología y soluciones de Business Intelligence para el crecimiento de marcas en Amazon y otros marketplaces, han analizado cómo han evolucionado las búsquedas enSeguir leyendo
Muchas personas tienen la afilada costumbre de opinar de las parejas ajenas. Critican el aspecto físico, la edad y hasta dan por sentado que ese hombre o esa mujer está con alguien por dinero y no por amor. ¿Qué hay detrás de estas conductas? Aunque opinar sobre relaciones de parejaSeguir leyendo
Adoptar algunos aspectos del estilo de vida japonés podría ayudarte a vivir una vida larga y saludable. A fin de cuentas el país ostenta la esperanza de vida más alta. Es cierto que a este respecto España le sigue de cerca, situados en tercer puesto tras Suiza,según datos de la OCDE de 2016. DeSeguir leyendo
Existen juegos de preguntas clásicos, de toda la vida, como el Trivial Pursuit o el Yo Nunca. Sin embargo, también existen otros más modernos en los que incluso tienes que usar el móvil. Sea cual sea la modalidad elegida, lo cierto es que cualquiera de estos juegos de preguntas va a conseguir que aprovechesSeguir leyendo
¿Y si en lugar de un libro pudieras elegir a una persona para que te contara su historia personal? Las bibliotecas humanas tienen esta función, y los relatos de vida que nos explican son apasionantes, trágicos a veces, pero enriquecedores siempre. Personas con trastorno bipolar, con esquizofrenia, personas que sufrieronSeguir leyendo
«Tómate el zumo que se le van las vitaminas, «abrígate que estás sudando y vas a coger frío», «deja de ver la tele tan cerca que te vas a quedar ciego», generaciones de niños han crecido escuchando las mismas frases de sus progenitores. Seguro que te suenan familiares. Y enSeguir leyendo
Calor más vacaciones suele ser sinónimo de siesta. En el hemisferio norte ya llegan esos días en los que nos la jugamos a una lipotimia si salimos a la calle después de comer. Por eso, si además resulta que estamos de vacaciones y no tenemos nada mejor que hacer, podemos aprovecharSeguir leyendo
Las preguntas filosóficas sirven para pensar y así replantearte el sentido de la existencia y otras cuestiones de gran calado. Las personas capaces de formular preguntas filosóficas son consideras cultas e inteligentes, pues para poder llegar a estos pensamientos hay que dedicar tiempo a la lectura y la reflexión. Sin embargo, no todo el mundo tieneSeguir leyendo
Estudiar una carrera universitaria es el objetivo de muchas personas que quieren un futuro laboral cualificado y con más oportunidades. La forma más habitual de acceder a la universidad es presentándote a la Evaluación del Bachillerato para el Acceso a la Universidad (EBAU), conocida popularmente como selectividad. Este año la selectividad tiene unSeguir leyendo
¿Y si aprovechamos la altura vertical de los edificios altos? La idea ha calado en un grupo de científicos austriacos, cuya reciente propuesta consiste en convertir los rascacielos en gigantescas baterías alimentadas por la gravedad. El equipo del Instituto Internacional para el Análisis de Sistemas Aplicados (IIASA) en Viena sugiere abordar los problemas deSeguir leyendo
En algunas parejas, la experiencia individual de los dos en el plano social se empobrece, lo que lastra a la propia relación, que se vuelve mucho más vulnerable frente a las circunstancias. Algunas personas responsabilizan al amor romántico de que muchas parejas opten por alejarse de su círculo social, pero laSeguir leyendo
