Pocos sufrimientos te fragmentan tanto como que tu pareja sea infiel. Ahora bien, hay mecanismos de afrontamiento que permiten lidiar mejor con esta vivencia. Te los explicamos. ¿Perdonar o romper la relación al instante? Cuando tu pareja te traiciona, las emociones anudan tu corazón y hasta el hecho de pensarSeguir leyendo
Cortar por lo sano es un paso necesario para recuperarse de una relación y no recaer en ella. Con este propósito existe el contacto cero. Te explicamos cómo aplicarlo. Si has leído sobre el duelo tras una ruptura o buscas cómo superar una, seguro encontraste el concepto «contacto cero». EsteSeguir leyendo
¿Acabas de romper con tu pareja? ¿Crees que tu ex aún puede sentir algo por ti? Hay una serie de conductas que te pueden dar ciertas pistas al respecto. En el siguiente artículo te las detallamos una a una. Hay muchos tipos de ruptura. Las más complicadas son aquellas enSeguir leyendo
Hablar con un narcisista puede resultar absolutamente agotador: estas personas son vampiros emocionales, que como el personaje mitológico al que deben el nombre, están enamorados de su propio reflejo y, por tanto, carecen de empatía y están obsesionados con la reputación y el triunfo. Por el camino, no les importaSeguir leyendo
Este enfoque está diseñado para abordar y resolver los conflictos de pareja. Su efectividad depende de varios factores; entérate en este artículo cuáles son y cómo funciona tal abordaje psicológico. La relación de Olga y Eduardo estaba en crisis debido a constantes malentendidos y discusiones, por la falta de tiempoSeguir leyendo
La libido es el deseo o apetito sexual de una persona. De forma llana es el término que alude a las ganas de tener relaciones sexuales. Y aunque se tienda a creer que lo normal es que esté siempre disparada o al menos receptiva los expertos no se cansan deSeguir leyendo
Las relaciones tóxicas no sólo se aplican a las relaciones sentimentales. A veces, la amistad con otras personas puede resultar igual de abusiva y perjudicial que el vínculo con una pareja. En lugar de aportar compañía y consuelo a tu vida, una amistad tóxica te traerá agotamiento y frustración. HaySeguir leyendo
Sábado. Tu mejor amiga lleva toda la semana insistiendo para que no te olvides de la cena en la que, por fin, te va a presentar a su nuevo novio. Llega el momento, acudes con deseos de hacer al chico el tercer grado que demuestre que merece el amor deSeguir leyendo
¿Qué tipos de atracción existen? ¿En qué se diferencia la atracción que sientes por tu pareja, tus amigos o tu familia? En este artículo te contamos todo al respecto. La atracción juega un papel protagónico en las relaciones interpersonales. Aunque a menudo se alude a ella en el plano románticoSeguir leyendo
¿Eres una de esas personas que se enamoran a la velocidad de la luz y luego llegan los desencantos? Estas estrategias te permitirán aplicar un enfoque más sosegado para evitar decepciones. ¡Toma nota! Evitar enamorarse tan rápido te ahorrará desilusiones, historias truncadas y más de una lágrima de decepción. AhoraSeguir leyendo
Las relaciones de rebote son un método de compensación que puede causar mucho dolor. Conozcamos más a fondo las implicaciones de estos vínculos. Nadie lo pasa bien tras una ruptura: ni quien corta, ni a quien rechazan. Es normal, por tanto, buscar formas de aliviar ese dolor; muchas personas encuentranSeguir leyendo
¿Alguna vez te han dirigido un cumplido que, en realidad, te dolió como un desprecio? Se trata de un tipo de manipulación muy lesiva. Aquí la describimos. A la hora de ligar, hay quien es todo un artesano para encandilar desde el respeto y enamorar con las palabras. Luego, estánSeguir leyendo
¿Cuánto dura el amor? Esta pregunta nos la hemos hecho todos alguna vez. A menudo, recordamos nostálgicos los primeros años de una relación, cuando todo eran risas, atenciones y sexo. Mucho sexo. Nos preguntamos por qué las cosas han cambiado tanto, si quizás hemos hecho algo para que la relaciónSeguir leyendo
¿De qué manera saber si tu pareja, amigo o, incluso, tu jefe te hace «gaslight»? Este tipo de manipulación tiene un serio impacto en la salud mental. A continuación, describimos sus indicadores. «¿Cómo puedo saber si soy víctima de gaslighting?». Hay muchas personas que llegan a consulta psicológica con estaSeguir leyendo
¿Qué tienen de especial las personas que hacen amigos con mayor facilidad? No es magia, es una combinación de características psicológicas que también tú puedes desarrollar. ¡Descúbrelas! Para convertirte en una persona más amigable no hace falta un giro de 180º a tu forma de ser. Se trata de ponerSeguir leyendo
He trabajado como ginecóloga durante más de 25 años y me he encontrado con muchas pacientes que simplemente no estaban de humor. Algunas me decían que su libido baja no era un problema para ellas, pero que podía crear tensiones con su pareja. Otras me decían que echaban de menosSeguir leyendo
La coparentalidad da forma a un nuevo modelo de familia. Los co-padres son aquellos que sin mantener una relación afectiva o sexual, contactan entre sí para cumplir un deseo vital muy concreto, a la vez que especial: tener un hijo. De este modo, ambos comparten responsabilidades de crianza, educación ySeguir leyendo
El acoso entre hermanos es una situación que debe detectarse y prevenirse sin perder un minuto. Te explicamos todo lo que necesitas para lograrlo. El bullying entre hermanos es un fenómeno que, a menudo, se pasa por alto, al atribuirlas a «cosas de niños» y subestimando la situación. No obstante,Seguir leyendo
