El efecto boomerang de la felicidad: ¿en qué consiste?

¿Alguna vez te has visto en la situación de estar haciendo algo que debería hacerte feliz…

Teoría de la evitación cognitiva de Borkovec: ¿y tú, de qué huyes?

Como seres humanos estamos programados para evitar el sufrimiento y buscar el placer, la seguridad. Sin…

La hipótesis del emparejamiento selectivo: ¿escogemos personas que están «a nuestro nivel»?

Nos agradan las personas atractivas; sin embargo, escogemos emparejarnos con quienes son similares a nosotros. ¿Por…

Ciberacoso en el aula, ¿qué hago?

¿Alguna vez te has sentido perseguido en clase? Desgraciadamente, el acoso siempre ha existido, lo que…

Dime cómo eres y te diré que terapia necesitas

Las características, las preferencias y las variables de personalidad de las personas que buscan ayuda psicoterapéutica…

La música favorita de los psicópatas

Un estudio de la Universidad de Nueva York desmonta el mito, que alimentaron películas como El Silencio de los…

Una pareja se gasta 60.000 euros para convertir una furgoneta en una lujosa minicasa en la que viven y trabajan mientras recorren mundo

Jan y Marie Koza viven, trabajan y viajan por el mundo en una furgoneta Citroën Jumper L3H2 que…

¿Qué ocurre en tu cerebro cuando te enfadas?

El enfado es una emoción desagradable. Nos altera, nos enfrenta a otras personas y nos hace…

3 preguntas para activar la resiliencia, según el zen

La resiliencia es esa capacidad para superar situaciones adversas. El zen nos invita a activar esta…

5 paradojas reales que te asombraran

¿Quieres poner a prueba las estructuras lógicas de tu cerebro? ¿Quieres ampliar tu mirada con una…

Adicción al sexo: ¿cómo intervenir?

Las personas que padecen un trastorno por comportamiento sexual compulsivo sufren mucho, hasta el punto de…

La curiosa historia de Volkswagen: de la Alemania nazi y las furgonetas hippies a gran rival de los coches eléctricos de Elon Musk

Volkswagen es una de las marcas más conocidas a nivel mundial. Desde su fundación en 1937, el éxito…

¿Por qué hay personas que mienten sin necesidad?

Hay personas que parecen mentir sin aparente necesidad, sin que con ello parezcan obtener alguna ganancia.…

Una ‘tiktoker’ descubre a dos meses de su boda que el vestido de novia que había encargado por 7.000 euros es un desastre absoluto

Josephine Pepa, una joven influencer de 25 años, se encontraba en pleno periplo por las boutiques nupciales cuando descubrió por…

Los abrazos, ¿por qué nos reconfortan?

¿Qué sientes al compartir un abrazo? ¿Por qué los abrazos nos reconfortan? La ciencia ha estudiado…

10 consejos para preparar unas oposiciones y no morir en el intento

Conseguir una plaza es una carrera de fondo y lo más probable es que te lleve…

En búsqueda de la seguridad: una terapia para las adicciones

Las adicciones son frecuentes entre las personas con un trastorno de estrés postraumático y esta combinación…

Descubre cuál es tu estilo de afrontamiento según Jeffrey Young

¿Te rindes, lo evitas o lo afrontas? Jeffrey Young desarrolló la terapia centrada en esquemas para…