La frase favorita de quienes son presa del fatalismo neurótico es: “soy como soy y punto”. Lo común es que este tipo de expresiones pueblen el diálogo cuando existe la demanda de algún cambio frente a formas de actuar que son manifiestamente erróneas en determinadas circunstancias, y que el sujeto repite. “NoSeguir leyendo
Convivir con una enfermedad crónica puede ser un proceso guiado para maximizar las fortalezas del paciente. Aquí te contamos cómo y por qué. En España, más de 19 millones de personas sufren una enfermedad crónica (es decir, casi la mitad de la población mayor de 15 años) y, sin embargo,Seguir leyendo
Lograr que un hijo nos escuche, preste atención a nuestras directrices y colabore no es cuestión de un momento puntual. Es necesario forjar una relación sólida entre ambos y establecer una dinámica sana y positiva que le predisponga a tener una buena actitud. Aun así, en el momento en que queremos realizar una petición aSeguir leyendo
Los problemas son tan universales como el amor, la amistad, la alegría, o la tristeza. Pueden ser zancadillas o estímulos para desarrollar habilidades o adquirir conocimientos. Perder el autobús puede ser un enorme fastidio porque te toca esperar media hora pero también puede ser la oportunidad de hablar un ratoSeguir leyendo
El deseo de terminar con la propia vida (o los pensamientos al respecto) no siempre va acompañados de acciones encaminadas a lograrlo. En ocasiones, la persona simplemente “se deja morir” en un proceso más lento y sutil que es complicado de detectar por el entorno. Las intenciones no se comunican ySeguir leyendo
Y tú, ¿cómo te boicoteas? Todos tenemos un «botón» que, al apretarlo, ya sea de forma consciente o inconsciente, activa procesos como la procrastinación, la crítica interna, la evitación y la lenta autodestrucción. ¿Qué podemos hacer al respecto? Empezaremos este artículo con una mala noticia: todos nosotros practicamos el autosabotaje. Tenemos unaSeguir leyendo
Es un miedo irracional que se caracteriza por una angustia excesiva y persistente a esperar durante un tiempo más o menos prolongado. Al igual que toda fobia específica, la macrofobia está asociada a un malestar subjetivo o a un deterioro funcional que va acompañado de una respuesta de ansiedad y laSeguir leyendo
Hay cuatro tipos de personalidades, y si las conoces podrás entender bien cuál es la dominante en tu madre, padre o hermanos. Y también en la tuya. Conocerlas e identificarlas te va ayudar a entender mejor muchas situaciones, y en este vídeo te ayudamos además a gestionarlas adecuadamente. [wp-rss-aggregator]Seguir leyendo
Los perros han sido considerados durante mucho tiempo el mejor amigo del hombre, y por una buena razón. Durante siglos, estos compañeros caninos de cuatro patas evolucionaron para convertirse en socios leales, inseparables de las personas con las que viven. Un creciente cuerpo de investigación científica sugiere que los amigos peludosSeguir leyendo
La mente es una máquina maravillosa de la que aún no sabemos muchas cosas. Como por ejemplo qué pasa cuando se produce esa falta total de atención donde el flujo de la conciencia se detiene, lo que se conoce popularmente como tener la mente en blanco. Aunque se trata de algo que todoSeguir leyendo
Los viajes tras la pandemia están en auge y la gente tiene más ganas que nunca de salir de casa y explorar el mundo una vez más.Seguir leyendo
Una infidelidad refuerza el vínculo de pareja cuando se trata de un hecho pasajero sobre el que se puede dialogar con el propósito de mejorar la relación. De todos modos, siempre se requiere de buena voluntad y de trabajo conjunto. En principio puede sonar contradictorio, pero es verdad: a veces unaSeguir leyendo
Se dice que el animal que grita con mayor intensidad es el mono negro aullador. Su grito puede viajar a lo largo de 5 km a través de la densa selva sudamericana. Sin embargo, si evidencian esta característica es por varias razones. La primera para proteger su territorio y laSeguir leyendo
Hablar desde el corazón es muy liberador. De otra forma, difícilmente podríamos crear y disfrutar de conexiones significativas con los demás. Hablamos de una capacidad que todos podemos desarrollar. Hablar desde el corazón es fácil, y a la vez muy complicado. Todos éramos más espontáneos de niños, pero es posibleSeguir leyendo
Para explicaros cómo acabé en una secta de casualidad, tengo que remontarme al inicio de la historia. Corría agosto del año pasado, y estaba haciendo un tramo del camino de Santiago con Anna. Concretamente, el camino del Norte, que pasa por el País Vasco. Era el tercer año que lo hacíamos,Seguir leyendo
Hay algo muy paradójico en la lejía. Se insiste continuamente en no beberla, ni siquiera en sus versiones supuestamente curativas, pues puede ser muy peligrosa para la salud. Sin embargo, a veces vemos en el envase de algunas marcas el aviso de que es apta para la desinfección de agua de bebida. EsSeguir leyendo
El sexo en una furgoneta es como en cualquier otro lugar, pero con menos espacio para la cabeza. La mayoría de las furgonetas o caravanas tienen una plataforma para la cama en la parte detrás, y el espacio libre puede variar de 2 metros y poco, hasta algo más de medioSeguir leyendo
En este episodio visito a Arturo Pérez-Reverte en el hotel Palace de Madrid para hablar de códigos, amistad, lealtad, amor y guerra. De lo que viene y de lo que hemos dejado atrás. De Quintero y de Marías. Una conversación memorable con uno de los escritores más populares de laSeguir leyendo
