¿Cómo te enfrentas a tus emociones difíciles? ¿Las guardas bajo llave para aparentar que no pasa nada o eres quizá de los que se dejan llevar por sus enfados y frustraciones? Recuerda, un buen procesamiento emocional te permitirá vivir mejor. ¡Descubre cómo! ¿Cuál es tu estilo de ropa? ¿Qué comidaSeguir leyendo
En ocasiones evitamos los conflictos para agradar a los demás y ahorrarnos situaciones incómodas, pero esto tiene consecuencias negativas. Te hablamos de ellas a continuación. Las relaciones que tenemos con otras personas marcan de forma importante el bienestar y la salud emocional. Si vives en un entorno armonioso, respetuoso ySeguir leyendo
Cuando rompes la relación con alguien a quien amabas profundamente, piensas que nunca lo superarás. Sin embargo, al final sucede. Aprendes a vivir sin esa persona. Ahora bien, ¿cuánto tiempo te puede costar de media este proceso? Cuando el amor se rompe, cuesta mucho unir de nuevo las fracturas delSeguir leyendo
¿Como afrontar el día a día si tu pareja y tú estáis sufriendo una depresión? Cada uno debe responsabilizarse de su propio proceso de sanación, pero sirviendo a su vez de apoyo al otro. Te explicamos cómo. ¿Le has preguntado a tu pareja cómo se siente hoy? A menudo, pasamos porSeguir leyendo
Contar con una buena planificación financiera siempre es importante, tengas el dinero que tengas, pero en el caso de los multimillonarios parece todavía más relevante, ya que si no tienen cuidado pueden acabar perdiendo todo el capital que han acumulado. Hoy en día existen infinidad de soluciones para gestionar las finanzas personales, desde aplicaciones para móvilesSeguir leyendo
Los viajeros adinerados pueden dejarse 5.795 euros por noche en la Casa Innes del siglo XVII en Escocia, 6.340 euros en un castillo de 20 habitaciones en la Toscana, en Italia, o 5.012 euros e en el Chateau de Reignac, en Francia, con un invernadero de Gustave Eiffel.Seguir leyendo
Es muy humano querer saber cómo eres en comparación con tus semejantes. Eso es especialmente cierto cuando se trata de inteligencia. A continuación se presentan 13 rasgos y comportamientos comunes que solo muestran las personas más inteligentes, extraídos principalmente de un hilo de Quora y respaldados por evidencia científica. Sigue leyendo y descubre cómoSeguir leyendo
«Los errores siempre se perdonan si tienes la valentía de admitirlos». Estas palabras, de Bruce Lee, son una genial apertura para este artículo sobre gente inteligente y personas que quizás no son tan sabias o cautas. Todo el mundo comete errores. Es inevitable. Hasta los genios fracasan, y es gracias a dichos fracasos queSeguir leyendo
Dormir bien no solo es un placer, sino que además es el paso fundamental para una buena salud. No solo evitará que tengas mal humor y problemas de concentración el día siguiente, sino que a la larga una buena higiene del sueño ayuda a prevenir enfermedades crónicas, inflamatorias y de la mente; desde hipertensiónSeguir leyendo
¿Quién no ha recibido alguna vez un comentario profundamente hiriente de un ser querido? Este tipo de dinámicas nos afectan más de lo que pensamos; de hecho, el cerebro siente tanto dolor con ellos como el que puede sentir cuando nos hacemos una herida física. Las palabras son elementos molecularesSeguir leyendo
Parag Agrawal, el ex consejero delegado de Twitter, ha sido el último protagonista del sector tecnológico en sufrir la ira de Elon Musk, el magnate que ha terminado comprando la red social a pesar de sus reticencias y casi llevar a juicio a su equipo. Antes de Agrawal, otros gigantes del sector han tenido queSeguir leyendo
¿Has notado cómo a veces los niños están más nerviosos y desafiantes justo al terminar el colegio y llegar a casa? Por llamativo que nos parezca, el cansancio en los más pequeños intensifica las conductas desadaptadas o negativas. Te explicamos la razón. ¿Has llevado alguna vez a tus hijos aSeguir leyendo
Discriminar es un acto injusto que causa sufrimiento. Ahora bien, ¿por qué lo hacemos? La respuesta a esta cuestión podría ser la clave para combatir la desigualdad de forma efectiva. La discriminación es la actitud que más desigualdades genera, teniendo un impacto significativo en el estado emocional de aquellos que sonSeguir leyendo
El aumento progresivo de los precios nos está asfixiando. ¿Es posible encontrar la felicidad o el simple disfrute cotidiano en medio de este contexto tan cambiante? Existen sencillas estrategias que pueden ayudarnos. ¡Descúbrelo! La inflación no para de crecer. Todo sube, pero los salarios son los mismos y llegar a finSeguir leyendo
¿Qué papel juega la falta de sentido o el aburrimiento en el consumo de pornografía? ¿Consumimos pornografía como forma de evitar emociones? ¿Consumimos porno para sentirnos más excitados? ¡En este artículo te lo contamos! Consumir porno es normal en muchas sociedades, lo que no quita que haya llamado la atenciónSeguir leyendo
¿Has experimentado alguna vez un pinchazo de odio puntual hacia una persona que amabas? Esta experiencia tan contradictoria es más común de lo que pensamos y tiene una explicación neurológica. ¡En este artículo te la contamos! ¿Has experimentado alguna “relación tempestuosa”? Quien más y quien menos ha lidiado con una relaciónSeguir leyendo
La persona que es tímida toma constancia de su rasgo de personalidad de manera muy temprana. Porque si hay algo que descubre a los pocos años de edad es que situaciones que para otros niños son normales y divertidas, para uno son amenazantes. Hasta el punto de necesitar esconderse, de buscarSeguir leyendo
Tuvo que llegar el COVID-19 en forma de pandemia mundial para que se tomasen en serio las medias de higiene y desinfección de los virus que conviven con nosotros. Aunque existen diferencias considerables entre el coronavirus y la gripe ?también conocida como influenza?, existen múltiples similitudes que hacen que costumbres como lavarse las manos más a menudo, desinfectarSeguir leyendo
