Las vacaciones ya son suficientemente caras como para pagar por cosas que no deberías. Por ello, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) advierte a los clientes de aquellos extra en la cuenta final que en realidad restaurantes y bares no tiene permitido cobrar. «¿Te han cobrado suplementos inauditos o precios exagerados por algunos platos? ¿TeSeguir leyendo
Los llaman los ‘ninis’, aquellos jóvenes o no tan jóvenes que ni estudian ni trabajan. Suele ser un denominativo despectivo, y si bien hay casos por decisión propia, en otros hay otras circunstancias que quizá solo necesiten de un empujón y ayuda para poder labrarse un futuro en los dos pasos lógicos: primeroSeguir leyendo
Ante la situación que se vive en España para acceder a una vivienda, las casas prefabricadas siguen comiendo terreno a las construcciones tradicionales. Este tipo de casas no son solo más baratas y, por tanto, requieren de menos cantidad de ahorros, sino que no renuncian a la amplitud, la funcionalidad y el diseño, que laSeguir leyendo
Todos conocemos a la típica familia formada solo por hijos o con suficientes hijas para montar un equipo de fútbol sala femenino. Se trata de parejas que desafían al azar, de modo que, cada vez que procrean, la moneda cae siempre del mismo lado. El sexo del bebé debería variar con una probabilidad del 50 %,Seguir leyendo
Callarse para evitar conflictos puede parecer una forma de mantener la paz, pero a menudo encubre miedo, inseguridad o incapacidad para resolver los problemas. Descubre qué hay detrás de este comportamiento. Evadir problemas es cada vez más común. ¿No te ha pasado que alguien desaparece sin decir nada (como enSeguir leyendo
¿Alguna vez has decidido tomarte la tarde libre y has acabado con más estrés del que empezaste el día? Esto tiene nombre y aquí te lo contamos. Acabas una larga jornada de trabajo, montas en el metro, está lleno, llegas a casa, sacas al perro, llega la noche y quieresSeguir leyendo
¿Sabías que el budismo tiene un gran potencial para mejorar la salud? ¿Y que lo tiene en lo que respecta especialmente a nuestra vida mental? Por este motivo, en este artículo queremos hacer un recopilatorio de 4 grandes enseñanzas que nos dejó Buda. Una buena parte de la población seSeguir leyendo
Ser hermano mayor implica una prolongación de la figura materna y paterna. ¿Qué los hace únicos? Lo desarrollamos a continuación. Los hermanos mayores siempre son un poco súper héroes, aunque haya quien dice (con razón) que a veces también son súper villanos. Esa posición especial de ser el primer hijo suele traerSeguir leyendo
Te enseñamos a identificar y superar esas barreras invisibles que te frenan. Con las herramientas adecuadas, puedes abrir el camino hacia una vida llena de posibilidades y crecimiento personal Imagina que estás a punto de tomar una decisión importante, como cambiar de trabajo, o que simplemente iniciarás un nuevo hábitoSeguir leyendo
Enamorarte de un narcisista suele ser una experiencia con dos caras. Una de ellas puede ser exultante y profundamente motivadora; la otra incluye muchos momentos de angustia, soledad y, también, con frecuencia, agresiones y desamor. Muchas personas tienen claro que una relación de pareja con un narcisista es una verdaderaSeguir leyendo
¿Van a bajar los tipos de interés? Hay algunos indicios, pero nadie tiene una bola de cristal. De momento, el precio del dinero se ha quedado en un 3,25% tras el último recorte de tipos del Banco Central Europeo (BCE) —y no parece que vaya a ser el último antes de que acabeSeguir leyendo
Poco a poco el narcisismo aflora a través de conductas muy particulares que, en ocasiones, desvanecen la imagen de parejas en apariencia perfectas. Describimos tales comportamientos, a continuación. Si tu pareja es narcisista no esperes que cambie. Los hombres y mujeres definidos por este perfil necesitan instrumentalizar a los demás paraSeguir leyendo
Leer las palabras adecuadas en el momento preciso puede cambiarnos el día, hacernos sentir entendidos y recordarnos lo importante que es cuidar nuestro bienestar emocional. En un mundo que, a menudo, nos exige demasiado, detenernos para reflexionar sobre el bienestar de la mente es un acto de autocuidado. Hay frasesSeguir leyendo
A todo el mundo le da un poco de miedo cumplir 40 años. Bueno, quizá no a todo el mundo, pero la opinión generalizada es que muchas personas contemplan su quinta década con cierto temor. Llegar a una nueva década siempre es extraño. Cumplir 30 es ser «adulto». Llegar a losSeguir leyendo
Sanar después de una ruptura puede parecer un desafío enorme. Sin embargo, en este escenario, el perdón, junto con evitar el contacto innecesario, son pasos esenciales para liberarte del pasado. Cuando una relación termina, es común enfrentarse a una mezcla de emociones intensas: tristeza por lo que pudo ser, rabiaSeguir leyendo
