Las experiencias vitales tienen cursos en los que reina la incertidumbre, y también lo impredecible. Ahora, ¿cómo conciliar esta naturaleza con la incomodidad que solemos sentir ante lo que no podemos controlar? La vida es impredecible; un viaje en el que nos esperan momentos agradables, tristes, duros, emocionantes… Y enSeguir leyendo
Puede que, dentro de poco, todos podamos vivir más de cien años. Es posible, incluso, que tengamos asentamientos en otros planetas y que la domótica haga de nuestras casas hogares más cómodos y estimulantes. Pero lo cierto es que el futuro no será realmente esperanzador si no logramos erradicar enfermedadesSeguir leyendo
Incluso las personas más luchadoras pueden tener momentos de bajón en los que ven las cosas un poco grises. ¿Y qué mejor que una frase para darse el empujón que uno necesita? En este artículo encontrarás numerosas frases positivas que te harán imparable. Afronta la rutina con ganas de comerte el mundo.Seguir leyendo
La renovadora de casas Tessa Terry vendió hace poco una autocaravana de lujo por 55.000 euros después de gastar 20.000 euros en ella. Además, gastó 10.000 euros adicionales en reformas. Lo primero que se ve al entrar es la cocina, que tiene encimeras pintadas de mármol y un salpicadero deSeguir leyendo
Una investigación de la Universidad de Stanford publicada este verano en Digital Medicine apunta a que el deterioro de los patrones de sueño y el aumento de las interrupciones del sueño podrían ser factores determinantes para acortar la esperanza de vida humana, según recoge Interesting Engineering. Para llegar a esta conclusión, los investigadores crearonSeguir leyendo
Los avances en tecnología han permitido que tengamos acceso a un amplio catálogo de productos de forma rápida y sencilla. Productos que facilitan nuestra vida en muchos sentidos, pero también nos invitan a un estilo de consumo irresponsable que dañe nuestra economía y nuestra salud. Por esto, cabe preguntarse: ¿cómo son lasSeguir leyendo
El juego de «qué prefieres» es uno de los más recurrentes cuando necesitas matar el tiempo con amigos o conocidos. Estas preguntas te servirán para un rato de diversión, pero también para conocer mejor a aquellos que te rodean. Al igual que otros juegos como el «Yo nunca», las preguntas de «qué prefieres» son estupendasSeguir leyendo
La vitamina D3 y su contraparte, la D2, son formas de vitamina D. Estas son sus principales diferencias: Vitamina D2: se encuentra en fuentes vegetales, hongos y levaduras, además de en suplementos Vitamina D3: Se encuentra en productos animales y es producida por su cuerpo a partir de la luzSeguir leyendo
En un mundo en el que vivimos rodeados de personas, el criterio que utilicemos para seleccionar a aquellas que realmente queremos en nuestra vida las marca aún más… A veces conocemos a personas que, a primera instancia, nos parecen maravillosas. Personas interesantes, buenas, genuinas… Sin embargo, no todas las personas queSeguir leyendo
Perder a una persona a quien quisimos, pero que nos causó grandes daños es una situación muy confusa y desafiante. Te contamos cómo afrontar el duelo en las relaciones complicadas. El fallecimiento de un ser querido o la pérdida de una relación significativa son dos de los eventos más dolorososSeguir leyendo
Las preguntas absurdas no suelen tener respuesta, aunque te harán reír e incluso hacerte pensar, pues las hay que son realmente profundas. En tus reuniones de amigos siempre es buena idea tener preparadas preguntas incómodas o picantes para pasar un rato divertido, las preguntas interesantes para conocer mejor a alguien también son de lasSeguir leyendo
¿Inviertes una buena dosis de energía en complacer los deseos de otras personas? ¿Abandonas tus necesidades para satisfacer las de los demás? ¿Eres una persona sumisa? Descubre cuáles son los rasgos psicológicos de este perfil. Quienes tiene una personalidad sumisa se caracterizan por abandonar lo que realmente quieren para complacerSeguir leyendo
Las personas con un estilo de vinculación inseguro suelen sufrir bastante y tener problemas en sus relaciones. Por ello, si quieres desarrollar un apego seguro en la edad adulta, te contamos cómo hacerlo. Cada uno de nosotros poseemos un estilo de apego; esto es, una forma de vincularnos con los demásSeguir leyendo
En los últimos años, han destacado aquellos que defienden que es necesario escuchar a nuestro cuerpo, a nuestra intuición; sin embargo, afortunadamente, la motivación es más que seguir aquello que puedan marcar nuestras apetencias en un momento determinado. La motivación es uno de los procesos psicológicos que más atención haSeguir leyendo
La experiencia es un gran valor, pero no es la respuesta para todo problema. A veces, el ingenio del novato o la persona que mira la realidad desde una mente abierta, innovadora y flexible pueden tomar mayor ventaja. Cuando tenemos un problema, solemos acudir a los expertos, a los queSeguir leyendo
El responsable de estrategia global de JPMorgan Asset Management, David Kelly, asegura que, actualmente, no es sencillo saber si Estados Unidos ya ha entrado en recesión, está a punto de hacerlo o, por el contrario, será capaz de evitarla. En una entrevista con Business Insider, deja claro que, aunque la recesión no llegue deSeguir leyendo
La ciencia dice que el sueño, y en concreto, la fase REM, son decisivos para consolidar en el cerebro los recuerdos con cierta carga emocional. Memoria, emociones y descanso nocturno están íntimamente relacionados. ¿Por qué las experiencias traumáticas y altamente dolorosas son tan difíciles de olvidar? Entender cómo se consolida enSeguir leyendo
¿Si soy más emocional que racional, significa eso que tomaré peores decisiones? Lo cierto es que las personas más inteligentes no excluyen de su razonamiento las propias emociones. Las tienen presentes, las regulan y las usan a su favor. Esa es la clave. Es común asumir que hay personas másSeguir leyendo
