¿Tienes varios sueños por cumplir? Con nuestras frases sobre los sueños podrás encontrar la motivación, el aliento y los ingredientes que necesitas para hacerlos realidad. Tener sueños es uno de los requisitos más importantes para una vida plena. Estos no son representaciones idílicas con las que nos entretenemos y escapamosSeguir leyendo
¿Quieres potenciar tu desarrollo personal? Si la respuesta es afirmativa, aquí te proponemos algunas ideas que, a buen seguro, te ayudarán. El desarrollo personal puede entenderse como un proceso de crecimiento orientado a construir una mejor versión de nosotros mismos, a identificar nuestros objetivos vitales y a emprender acciones para alcanzarlos.Seguir leyendo
Al empezar una relación con una persona que ya tiene hijos, aprender a relacionarte con ellos puede ser todo un desafío. Por eso, con este artículo, queremos echarte una mano. Reconstruir una familia es el objetivo de muchas personas, pero no es un camino fácil. Cuando comienzas una relación conSeguir leyendo
Todo el mundo quiere que vuelva la vieja normalidad hasta que se acuerda de los dos besos al saludar, la gripe de invierno o de la tan necesaria distancia de seguridad para evitar aglomeraciones. Aunque también es cierto que volverán con ella otros viejos hábitos y costumbres que se echan mucho de menos.Seguir leyendo
El estrés cuando aparece nunca es agradable. A nivel físico aumenta tus pulsaciones, revuelve tu estómago o te hace sudar más. No obstante, un nuevo estudio publicado en Journal of Experimental Psychology: General (a través de Very Well Mind) revela que el estrés se puede reorientar y convertirlo en algo productivo. «El estrés no siempre es negativo. De hecho,Seguir leyendo
Somos curiosos por naturaleza, buscamos, exploramos y nos acercamos a un mundo lleno de estímulos y posibilidades. Sin embargo, existen 5 tipos de curiosidad. Quédate y descubre cuál es la tuya. Antes de abordar los tipos de curiosidad, es conveniente definir la curiosidad e identificar los beneficios que puede tenerSeguir leyendo
Se puede tener miedo a salir de casa por varias razones, pero cuando este temor resulta incapacitante puede ser agorafobia. Te contamos en qué consiste y cómo superarlo. Sentir miedo a salir de casa suele ser un indicador de un trastorno de ansiedad llamado agorafobia. Generalmente, se desarrolla cuando se sufrenSeguir leyendo
La invalidación constante de nuestros padres puede seguir influyéndonos en el presente, en nuestra manera de construir relatos, de revisar el pasado o de mirar hacia el futuro. Sobrevivir a la desaprobación de nuestros padres puede ser un reto que ocupe buena parte de nuestra vida. No importa que vistamosSeguir leyendo
Hay trucos para aprovechar al máximo WhatsApp, consejos para limpiar tus ventanas por fuera de forma más sencilla y segura, trucos para cortar una cebolla sin llorar, pelar patatas en pocos segundos y ahorrar tiempo al cocinar. Estos y muchos otros ayudan a que múltiples tareas del día a día sean un poco más sencillas, rápidasSeguir leyendo
Aunque en apariencia puedan parecer sinónimos, estos dos términos remiten a dos formas diferentes de pensar la justicia social. ¿Quieres conocerlas? La justicia social puede entenderse como todos aquellos esfuerzos orientados a distribuir de manera justa los bienes, servicios y recursos que permiten llevar una vida digna. En este marco,Seguir leyendo
La naturaleza de muchos de los secretos que guardamos es universal. Ahora, ¿cuáles son los secretos más comunes? ¿Mantienes tú alguno? Todos guardamos secretos, ya sean nuestros o de los demás. Cuando un amigo le hace una confesión a otro y le pide que no se lo cuente a nadie,Seguir leyendo
Recopilamos las mejores frases de Sigmund Freud para que descubras qué pensaba el padre del psicoanálisis sobre la vida, la muerte, la libertad o las pasiones. Sigmund Freud fue una de las figuras intelectuales más importantes del XX. No solo es el padre del psicoanálisis, sino que sus ideas cambiaron por completoSeguir leyendo
El sexo de reconciliación es un recurso muy empleado en la ficción. Tanto el cine como la literatura son asiduos a su guion. Ahora, ¿qué ocurre en la realidad? ¿Es bueno o es malo? El sexo de reconciliación es un concepto muy popular, habitual en libros y películas. Una pareja discute,Seguir leyendo
Se estima que hay unos seis millones de masones en todo el mundo. ¿Quiénes son, qué rituales tienen y por qué han generado tanta controversia? Te lo contamos. Quizás te suene el nombre de esta hermandad semisecreta, cuya leyenda negra sobrevive en la mente de aquellos amantes de lo oculto.Seguir leyendo
¿A tu pareja no le gusta tu familia? Si es así, seguro que te has preguntado qué puedes hacer en este momento. Te lo contamos. Las presentaciones familiares suelen ser un momento importante en las relaciones de pareja. Precisamente en este contexto, hay ciertas situaciones que crean problemas en laSeguir leyendo
Como las bicicletas, las terrazas son para el verano… Pero también para el otoño, el invierno y la primavera. Tener una terraza es un plus, un respiro en medio de la ciudad en el que olvidarse del cemento y la contaminación. Sin embargo, debes saber que no puedes hacer todo cuantoSeguir leyendo
A veces, la gota que colma el vaso es una lágrima y solo entonces te das cuenta de que no puedes más. Es momento de asumir tu vulnerabilidad y procesar todo lo sucedido. Al final, la gota que colma el vaso suele ser una lágrima. Entonces, todo se derrama y eresSeguir leyendo
Son muchas las personas que, en los últimos meses, sienten menos ganas de salir, quedar con gente y socializar. De hecho, es común recurrir a las excusas e incluso las mentiras para evitar la interacción social. “Mis ganas de socializar han disminuido. Si antes no dudaba en aceptar cada invitaciónSeguir leyendo
