Alguien te está manipulando cuando utiliza sobre ti una serie de medios y estrategias para su propio beneficio. Sin que seas consciente de ello. La RAE lo define como la acción de intervenir con medios hábiles y, a veces, arteros «con distorsión de la verdad o la justicia, y alSeguir leyendo
Imagina que de repente a ti y a tu pareja os borran los recuerdos concernientes solo a vuestra relación y os llevan a una isla junto con otras personas, tanto emparejadas como solteras. Allí empezáis una vida desde cero, sin tener en cuenta vuestra vida en común anterior, pues soisSeguir leyendo
La inversión en capital privado no estaba entre las favoritas de los inversores minoristas, ni de forma directa, ni a través de fondos de inversión alternativos —conocidos como fondos de capital riesgo—. Pero, ahora que una nueva regulación ha bajado el capital mínimo para entrar en operaciones de private equitySeguir leyendo
Los jóvenes de hoy fuman menos tabaco, pero no por ello fuman menos en general. El estudio destacó un aumento alarmante del 245% en el abuso de cannabis entre los adolescentes desde el año 2000. Curiosamente, este incremento coincide con una disminución en el consumo de alcohol, señalando un cambioSeguir leyendo
Ahondemos en las teorías de un pensador contemporáneo, que cuenta con varios aportes a la filosofía, las ciencias sociales y la comunicación. Jürgen Habermas es una figura destacada de la filosofía y las teorías sociales de nuestros tiempos. Su obra conecta con el legado de la Escuela de Frankfurt, puesSeguir leyendo
«Necesito alguien con quien compartir / el resto de mi vida / mis más íntimos pensamientos / y mis más privados detalles / alguien que permanezca a mi lado / y me ofrezca su apoyo / y de vuelta obtenga el mío». Esta bella balada de Depeche Mode es unaSeguir leyendo
¿El amor se fortalece con la distancia? En ciertos casos, y a través de rasgos particulares, como la idealización y la nostalgia, se habla del florecimiento de este sentir en algunos hombres. Indaguemos en ello. La ausencia puede ser un factor que influye en los hombres que se enamoran, peroSeguir leyendo
Puede ser un ex, un interés romántico no correspondido e inclusive un amigo o familiar. Si amas a alguien y no es recíproco, pasas por un duelo. Aunque esto es natural y se disipa con el tiempo, es importante dedicarte un momento para evitar las heridas emocionales y el impacto negativoSeguir leyendo
Las bebidas alcohólicas y estar deprimido, por desgracia, a menudo, se toman de la mano. Aquí podrás comprender mejor cómo se retroalimenta esta complicada interacción. «Ahogar las penas en alcohol» es una expresión que define muy bien la relación entre depresión y alcoholismo. Muchas personas lo consumen cuando tienen unSeguir leyendo
Perder a un ser querido es difícil de afrontar. El dolor, los recuerdos, su ausencia, están presentes en cada momento. Los sentimientos que suceden a la pérdida de un familiar, amigo o pareja parecen apagarse. Todo el mundo ha pasado por ello alguna vez. Por eso es tan fácil ponerseSeguir leyendo
La técnica del pastel es una herramienta muy sencilla y empleada con diferentes objetivos en el ámbito de la psicología y el desarrollo personal. Su base es simple: se trata de dibujar un gran círculo en una hoja de papel y, a continuación, dividirlo en secciones (como si fuesen lasSeguir leyendo
Muchas primeras citas ocurren en bares. Es un ambiente relajado en el que se puede tomar una copa, comer algo y conocerse. Sin embargo, en estos excelentes establecimientos de copas, estoy viendo en qué lamentable estado se han convertido las citas: la gente parece haber olvidado lo que significa causarSeguir leyendo
No hay mayor fracaso que nunca haber tomado la decisión de afrontar un reto. En todo caso, es mucho más probable que te arrepientas de la cobardía que del fracaso en sí. Hacemos algunas reflexiones al respecto. El miedo al fracaso es bastante común, forma parte de los pensamientos queSeguir leyendo
Una de las causas más obvias y comunes por las que te estás despertando a menudo por la noche para ir al baño es haber tomado demasiado líquido horas antes de dormir. Pero no es la única. A este hábito se le conoce como nicturia y en realidad se trataSeguir leyendo
El alcohol es un depresor del sistema nervioso central (SNC), que interfiere en la capacidad natural de realizar funciones cognitivas como la formación de recuerdos, la toma de decisiones y la regulación de emociones o impulsos. Primeramente activa los receptores del ácido gamma-aminobutírico (GABA) que inhibe la actividad de lasSeguir leyendo
En el deporte, como en la vida, algunas veces se gana y otras se pierde. Para aprender de ese trago amargo, haz autocrítica con mente fría y no te quedes en el pasado. ¡Descubre cómo poner en práctica estos y otros consejos! Una de las cuestiones más importantes para losSeguir leyendo
Planificar la luna de miel puede ser una de las partes más emocionantes de comprometerse. Si mirar los centros de mesa o contratar un servicio de catering te resulta demasiado estresante, puedes soñar despierto con tu escapada posboda, tanto si quieres pasarla descansando en la playa como haciendo turismo porSeguir leyendo
El narcisismo es una afección mental en la cual una persona tiene un sentido exagerado de egocentrismo, una preocupación extrema por sí misma y falta de empatía por los otros, define la Biblioteca Médica de EEUU. Pero puede expresarse de muchas formas y en muchos grados. Por ejemplo el narcisistaSeguir leyendo
