La felicidad y sus rarezas. Hoy hablaremos de algunas conclusiones sorprendentes derivadas del estudio científico de este estado tan anhelado. ¿Quieres conocerlas? Dentro de las curiosidades sobre la felicidad está, en primer lugar, la dificultad para definirla. Se sabe que es un estado de gozo y plenitud, pero esta descripción seSeguir leyendo
Tarde o temprano las hijas no amadas abren los ojos y dicen basta. Dicen «no» al afecto con condiciones, al que vulnera, humilla y difumina identidades. Ese será el momento en que empiecen a centrarse en sí mismas y sanar sus heridas. Las hijas no amadas lidian batallas internas queSeguir leyendo
La demencia es un problema de salud dimensiones globales. Se trata de un síndrome que conlleva el deterioro progresivo en el funcionamiento cognitivo, que puede afectar la memoria, el juicio, el lenguaje y otras funciones cognitivas. Se estima que actualmente 50 millones de personas viven con esta afección en todo el mundo.Seguir leyendo
Si alguien te trata mal, no reacciones del mismo modo. No se gana nada. Lo más adecuado es poner límites, hacer ver las consecuencias de dichas acciones y sanar el efecto que haya podido tener en nosotros ese acto injusto y doloroso. ¿Qué hacer cuando alguien te trata mal? ¿Reaccionar?Seguir leyendo
Las jerarquías son un aspecto biológico intrínseco al mundo animal y con ello, presente en la vida de los seres humanos. La política, el estatus social, la empresa en la que trabajas, todo está organizado de manera que hay personas que, en cierto ámbito, tienen un poder o una responsabilidad superiorSeguir leyendo
¿Qué es la técnica del contraste mental? ¿Cómo funciona realmente? En este artículo hablaremos de ella, exponiendo lo que nos dicen los últimos estudios sobre su eficacia y sobre aquellos contextos en los que nos puede ayudar más. El contraste mental es una técnica que puede ayudarte a conseguir unSeguir leyendo
Las crisis de ausencia en adultos también existen y pueden llegar a ser limitantes. Conócelas mejor en este artículo. Podemos confundirla con la sensación de soñar despierto. Sin embargo, las crisis de ausencia en adultos distan de ser meras ensoñaciones; de hecho, poseen un correlato cerebral muy característico. Sin embargo,Seguir leyendo
Lo normal es que personas con rasgos como la apatía, ser desagradables o insensibles estén más próximos a padecer trastornos de la personalidad, pero no necesariamente, ya que todas las personas tienen, en mayor o menor medida, alguno de estos rasgos. Generalmente, un carácter común de las personas con rasgos oscuros de personalidad, comoSeguir leyendo
Hace unos días se celebró el Día Internacional de la Felicidad. La fecha fue declarada en 2012 por la Asamblea General de Naciones Unidas para conmemorar el papel que desempeña esta en la vida de las personas de todo el mundo. Los Días Internacionales dan la oportunidad de sensibilizar a lasSeguir leyendo
Cada persona recorre un camino diferente para conseguir la felicidad. Y no es fácil en algunas ocasiones. Existen 10 claves, basadas en investigaciones recientes recopiladas por Action For Happiness, que pueden ayudar a que tengas una vida más feliz. 1. Hacer cosas por los demás de forma desinteresada Lo queSeguir leyendo
Una persona que siempre hace lo que los demás dicen puede ser muy cómoda para su entorno, pero también arrastrar un enorme peso en traumas y frustración. Así, hoy queremos hablar de la personalidad sobreadaptada. La personalidad sobreadaptada es uno de los problemas que pasan más desapercibidos. Incluso llega a verseSeguir leyendo
Debemos hacer frente al síndrome de la niña buena. No obedezcas, cuestiona. No te quedes callada; eleva tu voz y da tu opinión sin miedo. Y lo más importante, priorízate, deja de anteponer las necesidades ajenas a las tuyas. En la actualidad, y más allá de los avances sociales ySeguir leyendo
En los momentos difíciles, la tristeza, el miedo y la desesperanza pueden hacer que nos rindamos. En estos momentos, recordar que la adversidad no es permanente, que la vida es cambio, puede darnos esa esperanza que parece perdida. En este momento hay miles de personas afrontando adversidades que ponen a pruebaSeguir leyendo
Lidiar con una depresión durante meses tiene un efecto sobre el cerebro. La teoría de las cicatrices afirma que la personalidad puede cambiar tras padecer este trastorno psicológico en algunos casos. La teoría de las cicatrices en la depresión nos dice que, en algunos casos, haber padecido este trastorno psicológicoSeguir leyendo
Todos podemos hacer amigos, pero lo que necesitamos en nuestra vida son «buenos amigos», aliados de vida en quienes confiar, apoyarnos en los malos momentos y disfrutar de los buenos. Quien más y quien menos se ha hecho esta pregunta en alguna ocasión. Si hay algo que la mayoría sabemosSeguir leyendo
No siempre tenemos ganas de socializar y vernos forzados a ello puede convertirse en una fuente de estrés a sumar a las que ya podemos tener en el día a día. A todos nos ha pasado alguna vez. No importa que seamos extrovertidos o más bien introvertidos: ser forzados aSeguir leyendo
Tener confianza en uno mismo es algo bueno. Al menos en muchos casos es así. La confianza ayuda a las personas a realizar sus trabajos con éxito. Esa seguridad impulsa la determinación de luchar por las metas propuestas. Por otro lado, la falta de confianza es como un efecto paralizante que no nosSeguir leyendo
El buen cine nos divierte, pero también nos invita a cuestionar. De hecho, una buena película puede darnos un vuelvo al corazón. Con este pretexto, te dejamos esta selección. En los últimos años, la mejor producción audiovisual francesa ha vuelto a la carga. Nos deja películas de nota, originales ySeguir leyendo
