La salud física y mental no ocurre sin la otra. En ello coinciden todos los expertos que han hablado con Business Insider España: «La salud es la salud. El mundo lo dividimos para entenderlo mejor, por eso hablamos de salud física y mental. Pero una no es sin la otra», explicita enSeguir leyendo

La ciencia ha establecido un amplio consenso en la sociedad sobre los múltiples beneficios que implica practicar el sexo. Reduce el estrés, refuerza el sistema inmunitario, te hace dormir mejor, ejercita el suelo pélvico, crea intimidad… Pero también puede provocarte la muerte. El 0,6% de los casos de muerte súbita están relacionados conSeguir leyendo

Cuando esta actitud se establece como un hábito, la persona puede terminar completamente destruida… Algunas personas pueden terminar relacionándose con el mundo a través de un patrón de desconfianza por diversos motivos. Establecen entonces una relación agresiva, de forma explícita o velada, con quienes le rodean. Viven entre la defensa ySeguir leyendo