Hay muchas clases de fobias, como la emetofobia o miedo a vomitar; la fogofobia o temor a comer o tragar, presente sobre todo en niños pequeños; la ginefobia o temor a las mujeres; o la nistofobia o temor a la oscuridad. Pero una de las más fobias curiosas y menos conocidasSeguir leyendo
La ginefobia no está relacionada con el odio a las mujeres, sino con el temor y la ansiedad irracional ante la cercanía de este sector de la población. Los traumas y los antecedentes genéticos suelen estar detrás de esta condición Carlos tiene 48 años y, para él, salir de casaSeguir leyendo
La estrategia fundamental para encontrar casas baratas es buscar continuamente en diferentes portales inmobiliarios. Si bien puede resultar tedioso al haber tantos anuncios publicados, es la mejor manera de localizar entre todas las opciones la casa que justo buscas cuando menos te lo esperes. Comprar una casa en España es cadaSeguir leyendo
Si vivir en un barrio o en otro de una ciudad condiciona tu salud, imagina el tipo de casa en la que pasa la mayor parte del día. Bajo esta premisa, y la de cuidar el medio ambiente, surge la casa Passivhaus, también conocida como casa pasiva. Alemania alberga la primera casaSeguir leyendo
Es lógico que después de dormir poco nos despertemos sin saber cómo nos llamamos y deseosos de abrazar la cafetera como si no hubiese nada más en el mundo. Sin embargo, que la sensación sea muy similar al dormir mucho sí que resulta raro. Las famosas curas de sueño a las que nos queremosSeguir leyendo
Puedes elegir: ser joven o emanciparte. Las dos cosas… chungo. Los jóvenes solo pueden independizarse cuando dejan de ser jóvenes. La edad media de emancipación rebasa de largo los 30 años, según el último Observatorio de Emancipación publicado por el Consejo de la Juventud de España (CJE) con datos del segundo semestreSeguir leyendo
Las pesadillas son más que simples malos sueños; pueden ser causadas por el estrés, la ansiedad y otros factores que afectan de forma inevitable tu estado emocional. Las pesadillas, esos sueños perturbadores que te despiertan por las noches, son experiencias comunes que la mayoría de las personas tenemos en algúnSeguir leyendo
No dejes que tus redes sociales te causen FOMO o ansiedad. Ver a todos tus contactos publicando incesantemente sus maravillosas experiencias no es lo mejor que puedes hacer si tienes que estar el verano trabajando o sin salir de tu ciudad. Pasarte las vacaciones en casa puede parecer de primeras deprimente, pero noSeguir leyendo
Las discusiones son una parte inevitable de cualquier relación, y manejar estos conflictos de manera adecuada es crucial para mantener una conexión saludable Tener una discusión de pareja puede dejarnos heridos, frustrados, confundidos y sin saber cómo actuar después. Sin embargo, en lugar de dejar que el conflicto se prolongueSeguir leyendo
Aunque pueda sonar a contradicción, vivir juntos pero separados en una tendencia en España (y en muchos otros lugares del mundo). Tanto es así, que incluso existe un término propio para ello: LAT (Living Apart Together). Básicamente, son aquellas parejas que, efectivamente, están juntas a todos los efectos, pero no vivenSeguir leyendo
En lo cotidiano, tildamos a alguien de «narcisista» y a otro de «egocéntrico», sin tener en claro el significado completo de ambos conceptos. Dialogamos con la Dra. Ana Isabel Sanz para que nos dé claridad al respecto. Las diferencias entre narcisismo y egocentrismo existen, pero son más notorias para losSeguir leyendo
Es difícil sentir que estás retrocediendo en la vida, pero es un poco más fácil cuando cuentas con el apoyo de las personas que amas. En mayo, después de graduarme de la universidad, dejé atrás todo lo que había conocido durante los últimos cuatro años: mi dormitorio, mi trabajo ySeguir leyendo
Si tanto te ha lastimado, ¿por qué piensas en esa persona? Las razones del corazón son inexplicables, pero cuando se pierde el respeto, lo mejor es pasar página y cuidar tu bienestar emocional. De amor nadie se muere, pero la herida duele. Terminada una relación, siempre nos dicen: «Respira. DéjaloSeguir leyendo
La inversión está al alcance de casi todos los bolsillos, pero antes has de tener unas nociones básicas y una capacidad de ahorro que muchas veces se convierte en un reto inasumible para quienes empiezan a cuidar sus finanzas personales. Cuanto más investigas, además, más opciones aparecen y más difícil parece decidirse por un únicoSeguir leyendo
¿Qué hacer cuando hallamos el amor fuera de nuestra relación de pareja? En muchas ocasiones la culpa y la inseguridad nos impiden dar el siguiente paso… Algunos piensan que es más fácil abandonar que ser abandonado. Esto no es cierto. Hay circunstancias en las cuales se vuelve casi imposible dejar aSeguir leyendo
«Te quiero, pero te dejo». Parece una contradicción, pero quien más y quien menos se ha visto en esa tesitura emocional: tener que romper una relación a pesar de que aún existe el amor. ¿Cómo afrontar estas situaciones? Lo analizamos. Es como un error de ortografía de la vida ySeguir leyendo
«¿Cómo reaccionará cuando se lo diga?». «¿Qué será de mí tras la ruptura?». Saber que debes dejar una relación, pero no atreverte, es algo muy común. Te explicamos las causas y qué herramientas pueden ayudarte. «Sé que debo dar fin a esta relación, pero me angustia hacerle daño». «Soy conscienteSeguir leyendo
Para muchos, salir con alguien no solo es sinónimo de beber, sino que es impensable sin ello. Pero los jóvenes están cambiando las reglas del juego. La generación Z se está ganando la reputación de ser la generación que explora la sobriedad y que da prioridad a su salud, bienestar y autenticidad a laSeguir leyendo
