Si no te sientes valioso y merecedor, es probable que te cueste invertir en ti. Sin embargo, comenzar a hacerlo te acercará a esas metas y a esa vida que tanto has deseado lograr. Mira por qué. Quieres arreglarte los dientes o realizarte un cambio de look, necesitas acudir aSeguir leyendo
Hay personas que le caen bien a todo el mundo por su actitud, sus habilidades y sus cualidades. Te contamos cuáles son estos rasgos que las hacen únicas. Sobre gustos no hay nada escrito, y tampoco sobre afinidad. Quien para nosotros es una persona maravillosa, inteligente y divertida puede noSeguir leyendo
¿Cuántas veces te han dicho que eres una persona demasiado complicada? No te preocupes, porque el problema no está en ti, sino en quienes no saben apreciar todos tus matices, tus innumerables intereses y características. Cuando nos dicen que somos demasiado complicados, respiramos profundamente y procuramos guardar silencio. Esta fraseSeguir leyendo
¿Eres un fanático de «El guerrero pacífico»? Te traemos las mejores frases de la película y del libro publicado en 1980. El Guerrero pacífico (2006) es un película de corte dramático dirigida por Víctor Salva. La cinta es una adaptación de la novela de 1980, El camino del guerrero pacífico de Dan Millman. LaSeguir leyendo
Cualquier cosa que quieras conseguir no lo lograrás sin la ayuda de otros seres humanos. Y para eso es importante mejorar tus relaciones personales y profesionales. La calidad de tu vida depende de la calidad de tus relaciones. Si quieres mejorar tu vida, necesitas rodearte de personas que te apoyenSeguir leyendo
La disfunción eréctil sigue siendo en muchos casos un tema tabú. Afecta a hombres de cualquier edad y ocasiona un gran desgaste mental. Hablamos sobre ello con el psicólogo José Martín del Pliego. El encuentro sexual debería ser siempre algo gratificante, divertido y estimulante; nunca una situación marcada por elSeguir leyendo
¿Eres fanático de la adaptación de Nolan de Batman? Te dejamos entonces con las mejores frases de la trilogía del Caballero Oscuro. Las adaptaciones cinematográficas de Christopher Nolan de Batman se consideran unas de las mejores que se han hecho en la historia. La trilogía se compone de Batman Begins (2005), El CaballeroSeguir leyendo
¿Por qué nos ayuda pensar despacio? ¿En qué contextos nos beneficia realizar un procesamiento más sosegado de la relación? En este artículo vamos a contestar a estas y otras interesantes preguntas. La mente humana tiende a tomar atajos para decidir de manera rápida, ahorrar gastos energéticos y aumentar las posibilidadesSeguir leyendo
Las suegras tóxicas suelen ser una fuente de conflicto en la relación de pareja. Es por ello que, a continuación, te ayudamos a identificarlas y te enseñamos cómo ponerles un límite. Hay mucho de mito en eso de que las suegras son entrometidas, chismosas, controladoras, matriarcas (sobre todo la madreSeguir leyendo
Nos han educado para vivir el cuerpo como un objeto, un esclavo de la mente. Hacemos de nuestras ideas el sujeto y ponemos el cuerpo al servicio de las ideas que tenemos sobre él. La clave está en hacer del cuerpo un sujeto y de las ideas un objeto, que noSeguir leyendo
Sentir pánico cuando suena el teléfono, experimentar una ansiedad paralizante cuando debemos hacer una llamada o responderla. Si te sientes identificado, te explicamos como superar este tipo de fobia tan común. A pesar de no disponer de datos exactos sobre la incidencia de la telefobia (miedo irracional a comunicarnos por este medio),Seguir leyendo
Los conflictos son comunes en las familias. En sí, no son negativos. Sin embargo, sí pueden serlo, y mucho, cuando no se gestionan bien y abren heridas que no cicatrizan. Ahora, ¿qué papel juega la comunicación no violenta en este contexto? La comunicación no violenta (en adelante CNV) es unSeguir leyendo
¿Son todos los maltratadores iguales? Parece que no. De hecho, diferentes autores se han esforzado en trazar una tipología completa de aquellas personas que no dudan en causar daño a otros para conseguir sus propósitos. ¿Quieres conocerlas? Como civilización, hemos conseguido grandes progresos tecnológicos que nos han facilitado la vida,Seguir leyendo
Ser uno mismo no es imponer a los demás tu forma de ser. Es, por encima de todo, trabajar en tu mejor versión, esa que te permite sentirte libre, realizado y feliz. “Ser uno mismo”. Nos insisten en este mensaje de manera constante, casi desde que venimos al mundo. NosSeguir leyendo
Los animales son capaces de tocar partes muy íntimas de nuestro corazón. Tanto es así que muchas veces preferimos hablar con ellos que con otras personas, ya que ellos no nos juzgan y son nuestros cómplices silenciosos. Todo aquel que comparta su vida con uno o más animales a losSeguir leyendo
¿Qué es para ti una buena vida? La investigación nos dice que la auténtica satisfacción está en tener «riqueza psicológica», es decir, en disfrutar de experiencias que dan significado, que nos cambian y nos permiten descubrirnos… ¿Qué es para ti la felicidad? Puede que tener personas amadas a tu alrededor.Seguir leyendo
Si sales a la calle ahora mismo y le preguntas a 10 personas aleatorias cuál es la diferencia entre la envidia y los celos, seguro que acabarás con 10 opiniones tan diversas como alejadas entre sí. Si te detienes a pensarlo durante unos instantes, quizás te descubras teniendo problemas para encontrar unaSeguir leyendo
En ocasiones, y para determinados temas, podemos llegar a tener una mayor complicidad con nuestras amistades que con nuestra pareja. ¿Qué implica esto? ¿Es negativo compartir ciertos pensamientos solo con nuestros amigos y no con nuestra pareja? En ocasiones, desarrollamos una mayor complicidad con una amistad que con la pareja.Seguir leyendo
