La depresión altera una serie de regiones corticales relacionadas con el autoconcepto. Esto explica por qué nos cuesta tanto confiar en nosotros mismos o vernos de manera positiva. La depresión afecta al autoconcepto y este vínculo provoca que la recuperación sea mucho más costosa. Resulta casi imposible verse bajo una luzSeguir leyendo
En caso de no sanar tus emociones dolorosas, estas pueden convertirse en heridas abiertas capaces de afectar por completo a la calidad de vida. ¿Qué hacer en estos casos? La sanación emocional es un proceso psicológico en el que reconocer, aceptar e integrar una serie de vivencias dolorosas o traumáticas.Seguir leyendo
Si te cuesta enfrentarte a los conflictos y prefieres evitarlos que vivirlos, te damos 6 claves para que puedas dejar de hacerlo. A la mayoría de las personas no le gustan los conflictos, pues los asocian con experiencias negativas, discusiones, engaños, resentimientos, humillación, etc. Sin embargo, si lo analizamos bien, elSeguir leyendo
Empezar una relación con una persona que tiene hijos suele aumentar el número y la dificultad de los retos a afrontar. Por eso, te damos algunas ideas para que lo logres con éxito. “Me he convertido en madrastra y no quiero ser la mala del cuento”. Puede que este seaSeguir leyendo
En la vida sólo se puede vivir desde la responsabilidad o desde el victimismo, y ante cada decisión que tomamos podemos elegir desde dónde queremos actuar. Vivir desde el victimismo tiene sus ventajas, nada de lo que sucede es responsabilidad tuya y no tienes que afrontar retos ni consecuencias. La parteSeguir leyendo
El histrionismo en el amor es egocéntrico, demandante de atención y en ocasiones manipulador. Por eso, a veces resulta incómodo y pesado de sobrellevar en una relación. “Di que me amas, aunque me da igual”, podría venir de una persona con una tendencia asocial. “Di que amas porque lo necesito”,Seguir leyendo
¿Qué sucede cuando la principal motivación es la de que los demás se den cuenta de todos nuestros progresos? Lo analizamos. Existen personas que trabajan para expandir su ego, la pregunta es: ¿qué consiguen realmente? Trabajar solo para sentirnos admirados por los demás en lugar de realizados puede conducirnos a laSeguir leyendo
Hay parejas que cuando pierden la calma durante una discusión, terminan insultando al otro y descalificándolo de manera dolorosa. ¿Cómo actuar? Es muy posible que muchos nos hayamos visto en esta situación. Esa en la que, en medio de una discusión, de pronto la otra persona nos propina una serieSeguir leyendo
Los 4 escenarios del futuro de Dator engloban una serie de previsiones sobre cómo será el mundo del mañana. Como Jim Dator señala, lo que viene dependerá de las decisiones que tomemos los seres humanos en el mundo actual. Los 4 escenarios del futuro de Dator es lo que seSeguir leyendo
Hay muchos tipos de intimidad, y no todos los puedes experimentar por la misma persona. A veces, podemos tener mayor intimidad sexual por nuestra pareja e intimidad intelectual con otra persona. ¿Te ha pasado alguna vez? Poder experimentar todos los tipos de intimidad con nuestra pareja sería algo sensacional. El culmenSeguir leyendo
El difícil arte de dar y recibir consejos debe cumplir una serie de reglas muy básicas. La primera es no ofrecerlos si la persona no los ha solicitado. Te explicamos las siguientes características. Pocas dinámicas son más complejas que dar y recibir consejos. Sin embargo, son muchas las situaciones enSeguir leyendo
Puede que hayas llegado a un punto en el que te digas aquello de que el amor no es para ti, que ya no estás para perder el tiempo. Si te sientes identificado, te explicamos las causas que hay detrás. Si hay algo que buscamos, son relaciones de pareja felicesSeguir leyendo
La personalidad rebelde suele producir tensiones y conflictos allí donde interacciona. Pone nerviosos a muchos, pero también les debemos que a veces salgamos de nuestra zona de confort. La personalidad rebelde siempre ha sido una de las más incomprendidas. Los equívocos comienzan cuando se le aborda como si fuera unSeguir leyendo
¿Por qué no podemos acceder a un determinado conocimiento por la noche y al día siguiente lo hacemos casi de manera inmediata? En este artículo, hablamos de la interesante relación entre el sueño y el aprendizaje. ¿Por qué gran parte del conocimiento que creemos haber adquirido durante el día seSeguir leyendo
Amar a un narcisista tiene un coste, tanto emocional como económico. De hecho, muchas personas pierden grandes cantidades de dinero tras haber mantenido una relación con alguien con este perfil. La obsesión de los narcisistas por el dinero es bastante conocida y también sufrida. Este tipo de personalidad desadapativa arrastra consigoSeguir leyendo
PRISA ha llegado a un acuerdo para adquirir el 20% del capital de su división de radio, que mantenía el Grupo Godó, conglomerado de medios propietario de La Vanguardia y Mundo Deportivo, entre otros. PRISA Media, la filial del Grupo PRISA que engloba los negocios de prensa y radio, pagará por esta operación 45 millones de euros distribuidos en dos pagos. LosSeguir leyendo
¿Por qué en sí los celos no son malos ni buenos? ¿Qué podemos hacer cuando generan malestar en nosotros o en el otro? En este artículo abordaremos estas y otras cuestiones relacionadas con el miedo a la pérdida en el ámbito social. Desde pasajes bíblicos, mitos y odas, la humanidadSeguir leyendo
A cierta edad, una de las preocupaciones más frecuentes es el colesterol. Y no es para menos, ya que con una incidencia del 24,30% en 2020, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en nuestro país. Sin embargo, no todo el colesterol es malo, de hecho, existe el LDL, que conocemosSeguir leyendo
