¿Cómo afrontar una discapacidad adquirida? Se trata de una cuestión compleja que intentaremos abordar a través de la visión de los pacientes y de los profesionales del sector. El afrontamiento de una discapacidad física adquirida es una cuestión muy compleja. Se trata de una una situación que se da conSeguir leyendo
Los traumas infantiles suelen ser uno de los principales factores que hay detrás de la dificultad (o incapacidad) para amar. No obstante, hay más variables que vale la pena conocer. ¿Hay personas incapaces de amar? La respuesta a esta pregunta es compleja y, aunque podríamos decir que “sí”, existen matices.Seguir leyendo
La mujer salvaje ha quedado diluida en las avanzadas y tecnológicas civilizaciones actuales. Sin embargo, reconectar con ella puede ayudarte a recuperar tu esencia y tu poder. A lo largo de siglos de historia, el ser humano ha evolucionado obteniendo importantes mejoras en sus condiciones de vida. El conocimiento, laSeguir leyendo
Hay películas motivadoras que se convierten en documentos vivientes que exaltan la grandeza del espíritu humano. Muchas de ellas dan testimonio de las sorpresivas respuestas que puede ofrecer una persona llevada a circunstancias extremas. También prueban que el único límite está en la mente. Buena parte de estas películas motivadoras están basadasSeguir leyendo
Si quieres adentrarte en el universo emocional, esta selección de películas te ayudará. El cine, que a tantas personas gusta, puede ser un recurso valioso a la hora de identificar emociones y aprender a gestionarlas. Por eso, te ofrecemos una lista que contiene algunas de las mejores películas para trabajar laSeguir leyendo
Los buenos elogios se dan de manera privada, siendo sinceros, directos y sin recurrir a artificios o adornos dialécticos, según la ciencia. ¿Cómo elogiar a alguien de manera correcta? A veces, nos excedemos. Otras, nos quedamos cortos y, en ocasiones, el mensaje no se entiende de manera correcta. Ensalzar las cualidadesSeguir leyendo
No hay una única manera para dejar de pensar en un ex, se trata más bien de permitirnos sentir esas emociones y de conectar de nuevo con el presente y con la ilusión. Pero, ¿cómo hacerlo? ¿Sientes que no consigues dejar de pensar en tu ex? ¿Realmente hay alguna maneraSeguir leyendo
¿No sabes qué hacer en tu tiempo libre? Te presentamos las mejores cosas que puedes hacer cuando estás aburrido. A todos nos gusta tener tiempo libre. Descansar del trabajo, las obligaciones o el estudio y ganar tiempo para nosotros. Por paradójico que suene, y a pesar de que esperamos conSeguir leyendo
Tristeza, irritabilidad o tendencia a aislarse. Hay muchas señales que pueden indicarte que tu hijo no es feliz. Llegas a casa y observas que tu hijo no viene a recibirte con los brazos abiertos y con una sonrisa de oreja a oreja. Tal vez esté algo triste, quizás le déSeguir leyendo
Desde sus momentos más felices de la infancia hasta las personas que más han influido en su vida o sus inseguridades y complejos. Te dejamos varios temas de conversación para hablar con tu pareja. ¿A qué esperas? La conversación es un elemento clave en las relaciones de pareja. De hecho, muchasSeguir leyendo
Quienes se acuestan y se despiertan tarde poseen una serie de particularidades, entre ellas la de recibir con frecuencia un trato injusto. Te contamos cómo esta tendencia condiciona sus vidas. ¿Odias madrugar? ¿Te sientes más activo y productivo durante la noche? ¿Tiendes a realizar tus tareas rutinarias cuando la mayor parte deSeguir leyendo
Desarrollar tolerancia a la frustración nos permite hacer una mejor gestión emocional. Ahora, ¿cómo lograrlo? La frustración es una emoción conocida por todos. Si bien no es un sentimiento placentero, es un fenómeno inevitable de la vida y es importante aprender a manejarlo. En este sentido, cuando no se trabaja enSeguir leyendo
La ansiedad mantenida en el tiempo acaba afectando a nuestra memoria. Cada vez nos cuesta más pensar y hasta tomar decisiones. Olvidar que hoy teníamos una cita. No recordar dónde hemos aparcado el coche o que habíamos puesto algo en el horno. Todos tenemos olvidos de vez en cuando, peroSeguir leyendo
¿Cuántas veces hemos oído eso de «yo soy así, asúmelo»? El concepto de «responsabilidad afectiva» aúna ese reclamo social ante las diversas situaciones de injusticia emocional a las que tanto nos hemos acostumbrado. La responsabilidad afectiva está detrás de muchas de las peticiones que hacemos, validando nuestras necesidades. Un término que motivaSeguir leyendo
Aunque mantener el contacto con quien tuvimos una relación afectiva en el pasado no es algo negativo, sí lo puede ser mantener conversaciones a escondidas de nuestra pareja actual. “Mi pareja habla con su ex a escondidas. Cuando se lo pregunto lo niega, pero sé que mantienen contacto por elSeguir leyendo
¿Crees que eres libre para decidir y actuar? Con la línea del tiempo descubrirás cómo el pasado te condiciona y qué puedes hacer para deshacerte de esas limitaciones. Te lo mostramos. Pocas veces somos conscientes de nuestra concepción subjetiva del tiempo, pero esta siempre está funcionando. Nos resulta imprescindible paraSeguir leyendo
¿Cuáles son las diferencias entre las adolescentes embarazadas y las mujeres adultas? ¿Cómo podemos ayudarlas? En este artículo, te lo contamos. Apoyar a una adolescente embarazada conlleva la tarea de ser una fuente de ayuda tanto durante el período gestacional como el periodo postparto. Uno de las grandes retos queSeguir leyendo
Fue un buen hombre, y también un emperador. El legado que nos dejó en su obra «Meditaciones» es una referencia en la psicología como ejemplo para alcanzar la felicidad y el bienestar. Los consejos de Marco Aurelio para tener una buena vida parten de su conocida e inmortal obra Meditaciones. No importaSeguir leyendo
